Make Movie by Fernando Andrade:  Maquiagem de cinema para o dia a dia

Maquiador desenvolve linha de produtos com atributos especiais

A maquiagem faz parte do dia a dia das mulheres que desejam realçar a beleza com praticidade e produtos de alta qualidade que tenham boa pigmentação, sejam leves e resistentes. Pensando nisto, o maquiador Fernando Andrade desenvolveu a linha de produtos Make Movie.

Fernando Andrade atua como maquiador profissional desde o final dos anos 80 e já atuou nas mais diversas áreas que a maquiagem profissional faz toda a diferença como cinema, filmes publicitários, editoriais de moda e desfiles. Com toda expertise e realizando um sonho, Fernando criou a linha de maquiagem que atende as necessidades de filmes e fotos feitas em estúdio e que ao mesmo tempo é perfeita também para a maquiagem do dia a dia.

A Make Movie by Fernando Andrade traz como principal diferencial a formulação especial que é resistente à altas temperaturas da iluminação de estúdios, evitando que a maquiagem derreta ou escorra. Ao mesmo tempo o acabamento é leve e natural, com cobertura de alta precisão e durabilidade.

Todos os produtos contam com formulação especial com componentes ricos em vitamina E e um complexo antioxidante. Já estão no mercado os seguintes produtos: batons, máscara para cílios e paleta de corretivos.

Batons – Com alta fixação e pigmentação. O complexo antioxidante deixa os lábios macios e previne o envelhecimento da pele. A essência de cream vanilla proporciona toque leve. São sete opções de cores – tons de vinho, rosas e nude.

Máscara para cílios – Com fórmula alemã 100% vegana, a máscara para cílios é swim proof (a prova d’ água e resistente a piscina) e é a primeira máscara à prova d’ água vegana no mercado brasileiro, pode ser usada com lentes de contato, alonga os fios e dá volume extra.

Paleta de corretivos – Com cobertura de alta precisão, extremamente leve e com acabamento matte. Pode ser usada sem a necessidade de passar pó facial para finalizar.

A Make Movie by Fernando Andrade é cruelty free, ou seja, não testa seus produtos em animais, e pretende se tornar em breve uma marca de maquiagem 100% vegana.

Make Movie by Fernando Andrade: maquiagem para você ser a estrela de cinema no seu dia a dia e nos momentos especiais!

www.makemoviecosmetics.com

IG: @makemoviecosmetics

Anúncios

Jovem abre confeitaria de sucesso com apenas R$100 – Lana Côrtes

Olá, tudo bem? 

Como dizia minha avó, “Tudo na vida tem solução, só a morte que não”. Portanto, se está difícil sair do vermelho, você não está arrumando um emprego de carteira assinada, tente se identificar com este exemplo de vida e superação.
Sayonara Tozzi vence depressão por meio da culinária e investe na Je t’aime Cookies
culinaria 1

A culinária faz parte do dia a dia de muitas pessoas, e também pode ser aquela que resgata e dá um novo sentido para a vida. E foi assim que, entre panelas e sabores que, Sayonara Tozzi encontrou ânimo para seguir o próprio caminho. A ex-estudante de direito de 26 anos possui a confeitaria Je t’aime cookies, que mudou a sua rotina e seus planos de vida.

culinaria

Desta forma, é reconhecida a trajetória de Sayonara Tozzi. Ex-estudante de direito, agora, a jovem de 26 anos possui a confeitaria Je t’aime cookies, que mudou a sua rotina e seus planos de vida.

Após a perda da mãe, a pernambucana, que se mudou para São Paulo aos 3 anos, decidiu trancar a faculdade e permaneceu um ano apenas em casa, sem vontade de buscar algo novo. “A vida para quando você perde alguém que ama muito, fiquei um ano sem fazer nada, passava o dia todo de pijama, quase em depressão, foi então que decidi cozinhar”, revela a empresária.

Lembrando das receitas que aprendeu com sua matriarca, teve impulso e investiu R$100 em produtos para produção de bolachas caseiras. “No primeiro dia de divulgação eu e meu marido recuperamos mais do que o valor investido, e isso me animou”. A partir deste impulso, Sayonara iniciou diversos cursos para se aprimorar na área, como o de brigadeiro, confeitaria e cake design.

Com o negócio crescendo, a jovem decidiu comprar um carrinho de doce, para ser utilizado em eventos e festas. O que colaborou ainda mais para a Je t’aime Cookie ser vislumbrada no mercado alimentício. Conquistando festas infantis, casamentos, batizados e diversos eventos.

A nova paixão pela culinária abriu portas para mais produtos serem confeccionados, hoje não só as bolachas são procuradas, mas também pastel de leite ninho com nutella, bolos no pote, pão de mel no pote, surpresa de Jackie Daniels, doce de banana fitness, cupcakes e cookies. Todos personalizados de acordo com o pedido do cliente. “Eu amo o que faço, e é ainda mais gratificante poder caracterizar momentos tão especiais dos nossos clientes, deixando tudo como eles esperam”, conta Sayonara.

A empresária também já participou do programa Viva Mais, do Canal Rural, ensinando a confecção de chocotones para o natal e receita fitness de banana.

Atualmente, a empresa possui um ano e, mesmo jovem, conta com uma vasta gama de clientes, com encomendas diárias, além de participação em eventos todos os finais de semana. Com o apoio do marido, a jovem iniciou o curso de confeitaria profissional, que possui a média de dois anos de duração, e também irá investir em um novo carrinho para festas. “A culinária me fez voltar a vida, sou apaixonada pela minha profissão, por adoçar e poder levar amor para as pessoas por meio do meu trabalho.”

Então é isso, amigos. Tente entender ou identificar dentro de você o que realmente gosta de fazer e com prazer. Desta maneira, pode ter certeza que irá ter sucesso.

Não existe uma má profissão e sim aquela que você faz sem gostar.  um abraço e boa sorte, Lana Côrtes.

 

No verão vamos proteger bem nossa pele, usar repelentes, protetores solares e não vamos esquecer dos cabelos. com Lana Côrtes

Nossa pele que sofre com as altas temperaturas e nossos cabelos também ficam bem danificados nessa época do ano. E para os homens e mulheres que já realizaram muitos processos químicos como:  progressivas ou para quem tingem os cabelos os cuidados devem ser redobrados. Já nas férias, os cuidados vão além da proteção da beleza, temos que cuidar muito de nossa saúde, Não podemos esquecer que os mosquitos estão por ai querendo nos picar. Usem repelente. Use NON.

Aplicar protetor e repelente

Vejam as dicas que selecionei abaixo e cuidem bem da sua pele e de seus cabelos e pele.

Você gosta de prender os cabelos?
Então saiba que dependendo do que você usa para prender pode quebrar os fios. portanto use tecidos macios, algo com silicone ou na moda japonesa com prendedores de madeiras, tipo hashis mesmo.. Nada de grampos ou metais , ok?

Quanto ao sol, expostos eles também queimam e causam danos horríveis.
Alias meninas e meninos, muitos danos!  Devido a ação dos raios UV, aos cabelos ao serem expostos por muito tempo no sol, os fios passam por um processo oxidativo e afeta a cutícula do cabelo, catalisa a degradação das proteínas, além de provocar a oxidação da melanina através de radicais livres e compromete a queratina. O que vai acontecer é que seus cabelos irão perder a cor, o brilho, os cabelos irão ficar quebradiços e você não vai gostar nada. Eu já vi muita gente com couro cabeludo queimado, principalmente homens com calvice parcial ou total e quem tem fios finos. Portanto use protetor solar de preferência com FPS acima de 50 reaplicados a cada uma hora e meia pelo menos. Não se esqueça!

Se você já passa por um processo de queda de cabelo, proteja com óleos que protejam os fios como um filme de emoliência. como por exemplo, óleo de argan, cupuaçu, temos também a base de maracujá etc. procure um que para você.

Não durma com seus cabeços molhados;

Os fio molhados ficam mais frágeis, podem quebrar e ainda você pode ficar com a indesejável caspa. Seque bem os cabelos e bom sono.

Quando você mergulhar na água do mar ou na piscina cuidados podem ser tomados e assim você pode curtir seu verão e continuar com seus cabelos saudáveis.
Então queridinhas e queridinhos, toda  vez que vocês entrarem no mar ou na piscina, por conta do iodo e do cloro haverá um dano  no seu cabelo e para quem já tem um dano estrutural por processos químicos ou mesmo o cabelo virgem, haverá um dano sim à estrutura da cutícula, à ceramida desse fio. Acho que vocês já viram por ai algumas pessoas loiras com cabelos verdes depois de entrarem na piscina, não é? Esta  mudança de coloração é um processo químico  que ocorre quando entram  em contato com o cloro da piscina. Se o que você pode fazer: Saiu  do mar ou piscina, passe água dessalinizada, água limpa e se você não tiver acesso imediato compre brumas em spray ou da água termal. Ou quer saber leve em sua sacolinha com seus outros apetrechos, óculos, protetor solar e jamais se esqueça do repelente de insetos – de preferencia http://www.usenon.com.br – Sim o repelente NON é maravilhoso não é toxico, pode ser usado em crianças a partir do 6 meses, gestantes, seu principio ativo é IR3535 – e dura 10 horas, contra as picadas de insetos, carrapatos, pulgas e abelhas, entre outros, pode? Sim, uso em toda a minha família.

NON nas férias

O NON repelente – possui tecnologia alemã, existe há mais de 30 anos, é um ativo produzido pela Merck chamado IR 3535 (Ethyl Butylacetylaminopropionate ) A estrutura de IR 3535 , baseia-se na alanina e na beta-alanina  . O EPA (Environmental Protection Agency) Classificou o IR 3535 como uma substância bioquímica com base de ela ser  funcionalmente idêntica a Beta-alanina: Ambas possuem a característica principal de repelir insetos, além de que os grupos finais de IR 3535 não são  susceptíveis de contribuir para a toxidade.

 

Para adquirir este produto entre no site http://www.usenon.com.br ou me procurem, ok? beijão e bom verão;

 

A cantora Bárbara Zidome lança álbum em SP para apoiar combate ao câncer de mama – com Lana Côrtes

OlÁ AMIGOS, TUDO BEM?

Não vamos perder o Show de lançamento da Barbara Zidome que acontece no dia 5 de Outubro, no Teatro Gazeta. A renda do show será revertida para ajudar mulheres com câncer de mama, um grande incentivo em comemoração do Outubro Rosa

Barbara Zidome

A artista mineira que dedicou nos últimos anos ao projeto “Toda Mulher”, com músicas que destacam o empoderamento feminino, lança no próximo dia 5 de Outubro, no Teatro Gazeta, seu novo álbum. A renda do show será revertida para ajudar mulheres com câncer de mama

O mês de outubro é cercado de iniciativas e campanhas de conscientização sobre o câncer de mama. No próximo dia 5 de Outubro, a cantora Bárbara Zidome fará o lançamento do álbum “Toda Mulher”, com músicas em que destacam a autonomia e o empoderamento da mulher moderna. Toda renda do show será revertida para o tratamento de mulheres que estão na luta contra o câncer e na cirurgia de reconstrução de mamas. A inciativa conta com o apoio do cirurgião plástico Dr. Atílio Della Bella.

Bárbara é uma cantora mineira de Montes Claros que dá voz as mulheres que desejam expressar seus sentimentos em todas as situações da vida, seja em conflitos amorosos ou na busca pela própria independência. “Estou muito feliz de poder fazer o lançamento do meu álbum em um mês tão importante. Na música ‘Toda Mulher’ eu falo que toda mulher tem o poder de mudar o rumo da própria vida e é essa a principal mensagem que pretendo passar nesse show tão especial. Quero que as mulheres se inspirem. Se sintam mais fortes. Depois que me tornei mãe percebi o quanto a nossa saúde é importante, o quanto temos que nos cuidar. E isso foi o que mais me incentivou a apoiar essa causa”, comenta a cantora.

Durante o show o público irá conhecer o novo repertório de Bárbara, que conta com 11 músicas inéditas, entre elas: “Meus Passos”, “Na hora H”, “Toda Mulher” e “Desapego”. Apoiando a Campanha Outubro Rosa desde 2014 e ações contra a violência doméstica, Bárbara já participou de diversos shows sobre a data e vem acompanhando a rotina e o tratamento de algumas mulheres que estão na luta contra o câncer e busca levar incentivo e energia para essas guerreiras por meio de sua música.

Serviço:

acompanhe no facebook: https://www.facebook.com/pg/bzidome/photos/?ref=page_internal

Quando: 5 de Outubro de 2017

Horário: 20h30

Valor: De R$ 25,00 a R$ 50,00

Pontos de venda:

Bilheteria do Teatro Gazeta ou: http://www.teatrogazeta.com.br/event/barbara-zidome/

Telefone: (11) 3253-4102

Músicos:

Valter Gomes – Diretor Musical e Guitarrista.

Felipe Barros – Contrabaixo

Marcos Iahn – Tecladista.

Silvio JJ. – Baterista

A CIDADE DE SOROCABA RECEBE PADRE FÁBIO DE MELO PARA SHOW E CAMPANHA DE PREVENÇÃO CONTRA O MOSQUITO AEDES TERÁ GRANDE IMPORTÂNCIA NO EVENTO

Um evangelizador pela arte – Presença Viva de Deus, Padre Fábio de Melo é um fenômeno da evangelização e conta com o patrocínio da marca NON repelente em seu próximo show no Recreativo Campestre em Sorocaba.

SHOW SOROCABA FABIO DE MELO

Sucesso total por onde passa, Padre Fábio de Melo fará sua próxima apresentação em Sorocaba no dia 15 de outubro, domingo, para um show comemorativo da semana de Nossa Senhora Aparecida, Padroeira do Brasil, com o patrocínio da marca que mais investe em prevenção contra doenças causadas pelo mosquito Aedes, a NON repelente.

Fábio de Melo é Conhecido por transmitir mensagens positivas, levar a fé através de seus sucessos como cantor e também pelo seu carisma que o faz o “queridinho” da mídia brasileira e de seus fiéis. “Creio no poder da comunicação religiosa da música popular e tento fazer com que a música seja ponte entre a palavra de Deus e o coração dos brasileiros” destaca o sacerdote.

A diretora comercial da marca NON Repelente, Gisely Farias, comenta que será uma grande festa de amor, música, mensagens positivas e de prevenção contra as doenças que estão alarmando a população brasileira.

O show acontece no Recreativo Campestre, às 19h. Os ingressos já estão à venda na sede central do Clube União Recreativo ou pelo site www.guicheweb.com.br – a partir de R$ 50. Informações pelo telefone (15) 3231-1452 ou site www.padrefabiodemeloemsorocaba.com.br.

Todas as informações sobre o show do Padre Fabio de Melo estão no site do www.usenon.com.br

Para atender a demanda das quatro estações do ano, a empresa investe em prevenção e em um produto totalmente confiável de longa duração, o NON Repelente. “Todo brasileiro precisa fazer sua parte combatendo o foco do mosquito e entender sobre produtos que está usando em seu corpo e de toda a sua família, por isso lançamos este ano a campanha “Leia o Rotulo”. Por isso, para aumentar esta conscientização e minimizar esta epidemia, estamos com esta parceria no Show do Padre Fábio de Melo em Sorocaba – SP” comenta Gisely Farias diretora da marca NON, do Grupo SR COSMET & CO, que fabrica o repelente que protege o corpo contra Aedes Aegypti, transmissor de dengue, zika, chikungunya, febre amarela, entre outros, que chegou ao mercado brasileiro. Com o princípio ativo IR3535, o repelente protege a pele por 10 horas comprovadas contra as picadas de todos os insetos, além de carrapatos e pulgas. A missão do NON Repelente é dar maior proteção na pele contra picadas, com um princípio ativo que não apresenta toxicidade e não é volátil, isso é: não desaparece com o suor e nas altas temperaturas. Com embalagem prática, que facilita a aplicação, o item também se diferencia na categoria de repelentes por sua fórmula leve, inodora, para não irritar o usuário. Em duas versões, pode ser usado por crianças a partir dos seis meses ou com a indicação do pediatra, também em adultos, gestantes e lactantes.

catalogo non aedes comercial.cdr

Informações complementares:

“Nós padres, lidamos diretamente com a dimensão mais bela da vida das pessoas e saber que de alguma maneira, eu entrei na vida de alguém e deixei ali uma marca positiva, eu me realizo como gente. Creio também no poder da comunicação religiosa da música popular, e tento fazer com que a música seja ponte entre a palavra de Deus e o coração dos brasileiros”. Comenta Padre Fábio de Melo.

Informações sobre seus sucessos e trajetória: Com 20 produtos gravados e repertórios que valorizam a religiosidade e cultura, suas composições são poesias, com uma roupagem e ritmos modernos. É autor de obras-primas de nossa literatura como: “Quem me roubou de mim”, “Tempo: Saudades e Esquecimentos”, “Quando o sofrimento bater à sua porta”; “Amigo: somos muitos, mesmo sendo duas”, “Orfandades” e “Tempos de Espera”, sempre entre os mais vendidos no Brasil.

 

Acesse: www.usenon.com.br

FACEBOOK. https://www.facebook.com/NON-1427944813896863/

Aprenda a fazer um molho de tomate caseiro que minha família adora. receita da Lana Côrtes

Preparar o um molho  de tomate caseiro  é algo delicioso e as massas, pizzas, parmegianas, panquecas e outros pratos ganham um sabor todo especial.  Vejam exatamente a minha receita preparada com todo carinho para vocês. Lembrando que sou neta também de italianos.

molho com nhoque

Ingredientes

– 1,5 kg de tomate, bem maduros e podem ser de até três tipos diferentes. Fica ótimo o sabor

– 1 cebolas médias picadas em cubos

– 4 dentes de alho médios picados

– 1 pitada generosa de açúcar

– Sal e pimenta a gosto

– Manjericão

Modo de preparo:

Lave bem os tomates e retire a pele colocando antes em uma panela com água quente por alguns minutinhos. até quebrar a casca (tira da água quente, coloca em baixo da torneira e retire a pele) em aqueles que colocam pra queimar no fogo, acho mais demorado. Em um liquidificador, junte os tomates, a cebola, o alho, o sal, o açúcar,  e deixe obter um creme. Coloque em uma panela com um pouco de óleo ou azeite e deixe cozinhar por  uns 15 minutos ou até sentir uma consistência no molho. Lembre de mexer sempre para não grudar e ficar bem homogêneo. Se você gostar do molho com pedaços de tomates, reserve a metade deles cortado em cubos e frite em fogo alto com alho antes de jogar o suco batido no liquidificador.

molho de tomate

 

Finalize com ervas a gosto. Sugestão: manjericão e cheiro verde.

Dica:1 Caso queira armazenar, deixe o molho esfriar, coloque em potes e leve ao congelador.

dica:2 Você pode bater no liquidificador um alho apenas e os outros você pode dourar na panela antes de colocar o suco de tomate batido com todo os outros ingredientes ou parte dos tomates já picados.

Já que você leu até aqui, meu segredo e não conte a ninguém é colocar um pouco de queijo ralado no molho ainda no preparo. beijão.

 

Como prolongar a vida útil dos sapatos de couro? com Lana Côrtes

bota velhaManutenção e limpeza devem ser feitas ao menos uma vez por mês

Não é nenhuma novidade que as mulheres são grandes “colecionadoras” de sapatos. Muitas até acumulam modelos e modelos, lotando o guarda-roupa; existem até canais no YouTube sobre o tema, que engloba mulheres de todas as idades e perfis sociais. No entanto, nos últimos anos, os sapatos de couro – por sua elegância e durabilidade – têm ganhado cada vez mais espaço no mundo fashionista de saltos e estilos.

O couro é um material versátil e que transmite muita credibilidade a quem o usa. Ele também é mais resistente, uma opção para quem deseja ter calçados com bom custo-benefício, trazendo um requinte nos sapatos de qualquer mulher. Fácil de ser combinado, independentemente do estilo – que pode ser sandália; anabela; bota longa, média ou curta; scarpin; Chanel; meia-pata; peep toe; rasteirinha; sapatilha; dentre outros –, o modelo em couro cai bem com diversas roupas, tecidos mais leves, estampados, rendas e jeans. São diversas opções de combinações que fazem qualquer look cair bem com o couro, transformando algo simples em um look final sofisticado e elegante.

Porém, sem os devidos cuidados o couro pode ficar com aparência de “velho”, “enrugado”, desgastado e sem brilho, o que pode acabar com a famosa ” boa primeira impressão”. Por isso, a manutenção e a higienização merecem atenção especial. Muitas dicas podem ser facilmente encontradas na internet: utilizar jornais e coloca-los dentro dos sapatos enquanto eles “descansam” dos seus pés (ele absorve a umidade da chuva ou daquela causada pelo suor, eliminando o mau cheiro); o bicarbonato de sódio, que atua da mesma forma (basta jogar uma colher – sopa – em cada palmilha, espalhar e aguardar pelo menos uma noite); para tirar a mancha em sapatos de couro basta umedecer um pano com água e vinagre; e até mesmo o que nunca se deve fazer (como molhar os sapatos em um balde de água com sabão, pois poderá provocará manchas irreparáveis).

Mas uma coisa é fato: pelo menos uma vez por mês é necessário limpá-lo com produtos especiais para o material – como o Tom Bom, da Casa KM, adequado a cada tipo de peça e cor. “Isso porque o produto é feito especialmente para esse tipo de cuidado e possui tudo o que o calçado de couro precisa para ganhar vida novamente”, diz Aline Silva, Gerente de Marketing da Casa KM. “É possível encontrar versões em creme, nos tons preto e marrom, ou na versão flex nos tons preto, marrom, bordô e incolor”, complementa.

Na versão flex, é preciso limpar a superfície do calçado, agitar bem o produto sem retirar a tampa e pressionar suavemente o aplicador sobre o calçado até destravar a válvula de segurança e umedecer a esponja. Em seguida, é só espalhar sobre a superfície do calçado e deixar secar. Já a versão creme é necessário remover a poeira do calçado ou da peça em couro com um pano ou uma escova, espalhar uma leve camada sobre o couro e deixar secar para, em seguida, lustrar com uma flanela, um pano macio ou uma escova.

Lembre-se de nunca passar um pano diretamente com o produto sem limpá-lo antes. Além disso, sapatos de couro precisam ser muito bem guardados, de preferência dentro da caixa, para facilitar a armazenagem e a durabilidade. É muito importante que eles não fiquem sem proteção ou jogados dentro do guarda-roupa.

Em outras palavras, é bom utilizar as vantagens visuais do couro a favor da beleza e da boa aparência, mas para mantê-las é preciso saber que cuidados são necessários e não tratá-la como uma peça comum no guarda-roupa. Para arrasar nos looks, seja no dia a dia ou nas festas à noite, é preciso que o couro esteja sempre à altura do que se propõe.

Conheça os três hábitos essenciais para uma vida saudável – com Lana Côrtes

Olá meus queridos!
Hoje vamos aprender um pouco mais sobre alguns hábitos simples que podem mudar nossa expectativa de vida. Andei conversando muito com algumas pessoas,  entre 25 e 40 anos, sobre alimentação, alongamentos, qualquer exercício físico e a reposta foi um pouco assustadora. Por exemplo: a quantidade de sal adicional que eles colocam em suas refeições, açúcar em excesso e não dar muita importância no que eles colocam em suas jovens bocas. Uma das definições foi surpreendente. – Pra que cortar certos alimentos e condimentos se quando eu ficar mais velho terei que cortar mesmo? Eu respondi: – Para que você não gaste tanto dinheiro com remédios, além de ter que cortar o que já está acostumado. Afinal, se você não conhece ou vai tirando certos erros de sua alimentação não irá estranhar tanto. Concordam? Além da grande economia que irá fazer, com certeza. beijos da Lana.

Sua expectativa de vida cresce com hábitos muito simples e surpreendentes

É bom lembrar que 70% do quanto e de como vivemos deve-se ao estilo de vida que adotamos, e apenas 30% correspondem aos fatores genéticos. Incluindo hábitos saudáveis no seu dia-a-dia você mantém sua saúde física e mental, melhora a autoestima, ameniza os sintomas da depressão e da ansiedade, reduz o risco de doenças cardíacas e fortalece o organismo.

Segundo Olivia Andríolo, especialista em Pilates, treino funcional e idealizadora do método Programa de Emagrecimento Corpo D21, “o nosso corpo reage de acordo com a forma como nos alimentamos e cuidamos dele. Há muitos hábitos que contribuem para uma vida saudável”, explica. Para isso, saiba priorizar as coisas certas e organizar o seu tempo, pois é uma forma de fugir das tendências, ou seja, ter uma vida acelerada e negativa.

O cuidado com o que vai ao seu prato é um dos pontos centrais para alcançar uma maior qualidade de vida. “Verduras, legumes, grãos, vitaminas, proteínas, tudo isso é essencial para o nosso corpo. Só que, como tudo nessa vida, se consumidos em excesso fazem mal para o funcionamento do organismo. Uma alimentação saudável é aquela em que você consegue comer tudo o que precisa de forma harmoniosa e favorável para o seu corpo. Alimentos gordurosos, gasosos, com conservantes, não entram nessa lista e devem ser evitados sempre que puder”, destaca Olivia.

Repor as energias do dia com uma boa noite de sono é mais do que importante, é essencial. “crie o hábito de dormir, em média, 8 horas por dia. É importante que você estabeleça um horário para dormir e para acordar, assim o seu corpo se acostuma e descansa de verdade. Aquele costume de dormir mal durante a semana e dormir tudo o que puder no sábado e domingo não é a melhor opção”, ressalta a especialista.

Andríolo conclui que praticar atividades físicas é um hábito que pode transformar sua vida. Elas não contribuem somente para a aparência do corpo, mas torna saudável todo o seu funcionamento, pois com elas você se livra de doenças e tem muito mais energia para o dia-a-dia. “Além desses fatores, os exercícios físicos fazem com que o corpo libere substâncias que estimulam emoções como o bem-estar, prazer e autoestima, o que nos deixa muito mais dispostas e de bem com a vida”, finaliza.

Se estiver decidida a tornar esses hábitos realidade, conheça a Corpo D21 e saiba mais sobre como conquistar uma vida saudável.

Serviço: Olivia Andriolo

Corpo D21 Power

olivia.andriolo@gmail.com

http://www.corpod21power.com.br    

Você sabia que o açúcar acelera o envelhecimento da pele? Confira!

5 questões para entender a relação entre açúcar e envelhecimento da pele

Você já está cansado de ouvir falar dos perigos que vêm de fora: sol, poluição, baixas temperaturas… Mas há algo que destrói a pele por dentro: o açúcar. Entenda como ele reage com o colágeno e potencializa o envelhecimento cutâneo

açucar pele
Se a sua alimentação é rica em açúcar e carboidratos, isso se reflete no colesterol, pode provocar Alzheimer (segundo estudos recentes) e também envelhecer a sua pele. “O consumo em demasia de carboidratos e açúcares pode desencadear o processo de glicação, em que as moléculas de glicose se unem às proteínas de elastina e colágeno — substâncias responsáveis pela firmeza da pele. O açúcar faz com que as proteínas se quebrem, o que aumenta o processo de envelhecimento da pele e a flacidez”, afirma a dermatologista Dra. Thais Pepe, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia e da Academia Americana de Dermatologia. Para ficar tudo bem claro, a dermatologista explica de maneira clara essa relação entre açúcar e envelhecimento cutâneo:

Como e por que a pele envelhece? Elastina e colágeno são substâncias responsáveis pela firmeza da pele. “Elas deixam a pele mais esticada, mais firme. É o que uma pessoa jovem tem em excesso e, a partir dos 25 anos, vamos perdendo. Aliado a isso, essa desestabilização provocada pela glicação destas células, que é a quebra de elastina e colágeno, faz com que a pele perca sua sustentação, como um arcabouço que vai se quebrando. A glicação, portanto, faz com que a pele perca colágeno e elastina, resultando em rugas e flacidez”, explica a médica.

Mas é só isso? Não para por aí: “O processo de glicação age principalmente nas linhas de expressão e flacidez. Mas produz, sim, rugas e pode piorar as manchas pelo processo de oxidação celular”, alerta a médica.

Quando devo me preocupar? “A glicação normalmente existe em todas as pessoas, mas há um processo de excesso de glicação quando a alimentação é hipercalórica e hiperglicêmica. Ou seja, pessoas que ingerem alimentos ricos em açúcares e gordura aceleram o processo de envelhecimento e glicação”, conta.

O que é possível fazer para me proteger? “Os estudos mais recentes mostram que cremes antioxidantes, com ingredientes como a molécula Alistin, fazem com que se combata esses radicais livres e o processo de glicação, portanto ajudando muito a combater o processo de envelhecimento causado pela glicação. Além disso, o que pode frear a glicação é uma dieta bem orientada, restrita, de baixo índice glicêmico e o uso de antioxidantes e antiglicantes por via oral. Então os nutracêuticos como Glycoxil conseguem bloquear a produção de radicais livres e desligam o açúcar excedente do colágeno, ajudando no processo de envelhecimento também”, argumenta.

Como tratar os efeitos? O que há de mais recente para combater a flacidez e rugas é ThermiTight, um procedimento minimamente invasivo conhecido como “radiofrequência injetável”. “A radiofrequência monopolar aplicada internamente promove aquecimento nos tecidos subcutâneos, promovendo estímulo ao novo colágeno, com consequente firmeza e skin tightening”, acrescenta a médica. O procedimento é feito em uma sessão e já está disponível na Clínica Thais Pepe.

Dra Thais Pepe: Dermatologista especialista em Dermatologia pela Sociedade Brasileira de Dermatologia, membro da Sociedade de Cirurgia Dermatológica e da Academia Americana de Dermatologia. Diretora técnica da clínica Thais Pepe, tem publicações em revistas científicas e livros, além de ser palestrante nos principais Congressos de Dermatologia.

Olha só o que o Cuponomia, o site reúne os principais players de comércio eletrônico do país, preparou para você. com Lana Côrtes

Esmalte das famosas: veja as cores que estão fazendo sucesso entre as celebridades

Saiba como encontrar os esmaltes mais usados pelas atrizes, pagando baratinho nas lojas online

 Os esmaltes das celebridades costumam virar tendência e inspirar milhares de fãs Brasil a fora. E encontrar essas cores usadas pelas famosas pode ser mais fácil do que se imagina, tudo na web.

Para ajudar nessa busca, o Cuponomia, portal que reúne ofertas e cupons de desconto do e-commerce, fez um levantamento dos esmaltes mais baratos usados por atrizes como Paola Oliveira, Aline Moraes, Maria Fernanda Cândido e até da Duquesa de Cambridge, Kate Middleton. Confira quanto custa e onde encontrar!

Jackie – Impala

Exiba imagens para confirmar leitura

O esmalte usado pela Jeyza, personagem interpretado por Paola Oliveira, em “A força do querer”, é o Coffee Break, da Mac. Mas, para quem gostou da cor e quer encontrá-la com mais facilidade nas lojas nacionais, a dica é optar pelo esmalte Jackie, da Impala, que tem o mesmo tom à venda na Netfarma, utilizando cupom de desconto, o produto pode sair 5% mais barato, por R$3,44.

Inveja Boa – Risqué

A cor usada pela atriz Maria Fernanda Cândido, na novela “A força do querer”, tem despertado a curiosidade do público. O que quase ninguém sabia é que a Joyce, personagem interpretada pela atriz, não usa esmaltes e sim unhas autocolantes, da linha impress, na cor Bittersweet. Para conseguir o tom idêntico ao dela é só usar o esmalte Inveja Boa, da Risqué, vendido por R$2,84 na ikesaki, com cupom de desconto.

Allure – Essie

O esmalte Allure, da Essie ficou famoso nas unhas da Duquesa de Cambridge Kate Middleton, em seu casamento com o príncipe William. Um dos cosméticos favoritos da família real, é vendido pelo e-bay, por US $3,99, aproximadamente R$ 12,50. Outras cores da marca estão disponíveis na loja online da Sepha, por R$ 9,99.

Grão de Arroz – Risqué

O esmalte Grão de Arroz, da Risqué, chamou atenção nas unhas da atriz Aline Moraes, na novela Rock Story, e pode ser encontrado nas Americanas.com, por R$3,90.

Rosila – Quem disse, Berenice?

Sucesso nas unhas da Cleo Pires, o esmalte Rosila pode ser encontrado no site da Quem disse, Berenice?, por R$13,90.

Sobre o Cuponomia

Fundado em 2012, por Antônio Jorge Miranda e Vinicius Dornela, o Cuponomia introduziu o modelo de cupom no Brasil. Atualmente o site reúne os principais players de comércio eletrônico do país e conta com mais de 20 mil cupons em mais de 2 mil lojas parceiras. Em 2015, o Cuponomia expandiu operações para a América Latina, passando a atuar também no México, Chile e Colômbia. Em 2016 a empresa foi responsável por mais de R$ 500 milhões em venda para o varejo online.