ACERTE NO PRESENTE DE FINAL DE ANO, COM A NOVA LINHA DA PARIS RIVIERA QUE ACABOU DE CHEGAR NO MERCADO BRASILEIRO – com Lana Côrtes

LANÇAMENTO DE PERFUMES FEMININOS E MASCULINOS:

PARA ACERTAR NO PRESENTE DE FINAL DE ANO

É com muito prazer que indico esta marca que respeita o consumidor brasileiro. Já agradecendo eu pude comprovar a linha, que a PARIS RIVIERA acabou de lançar, que está magnifica. Além de elegantes, determinados, os perfumes prometem conquistar o mercado brasileiro. A linha de perfumes importados PARIS RIVIERA foi criada pela empresa Asten sediada em Dubai, Emirados Árabes. Desde 2016, a fábrica conta com perfumistas experientes no mercado de fragrâncias que trazem para a composição dos perfumes a qualidade das essências vindas da França e inspirados nos grandes “best sellers” da perfumaria internacional.

O diferencial, porém,  está na relação custo/benefício para atingir os milhões de fãs deste item de uso diário para o bem estar. O preço acessível dos perfumes tem forte valor agregado na beleza dos frascos e na qualidade dos aromas, fatores determinantes para a linha PARIS RIVIERA ampliar mercado no Brasil e no mundo.

 A seguir, seguem as características dos lançamentos da PARIS RIVIERA que já podem ser encontrados nas melhores lojas:

              Eu adorei esta fragrância, o   Soul é um perfume feminino chipre floral. Para mulheres elegantes, decididas e alinhadas.

Notas de saída: Cassis ou Groselia

Notas de Coração: Frésia e Rosa de Maio

Notas de Fundo: Baunilha, Patchouli ou Oriza, Ambroxan e Notas amadeiradas

Preço sugerido: R$ 59,90

Mas vou dizer que este  é imperdível, o Vivid Angel é um perfume floral frutal para a mulher jovem, moderna e criativa, sempre pronta para a diversão. Bem-sucedida, atrai os olhares por onde passa. Essa figura sexy e enigmática seduz com elegância. Bem a minha cara mesmo. Experimente e me conte!

Notas de saída: Rum, Maracujá

Notas de Corpo: Almíscar, Gardênia

Notas de Fundo: Baunilha, Fava Tonka

Preço sugerido: R$ 59,90

Blue Moon é um perfume amadeirado aromático, para homens sofisticados, intrigantes e misteriosos.

Notas de saída: Noz moscada, Rosa-baía, Menta, Limão, Laranja, Toranja

Notas de coração: Jasmin, Cedro, Vetiver e Gengibre

Notas de fundo: Vetiver, Musk, Fava tonka e Âmbar

Preço sugerido: R$ 59,90

Brave Sport é um perfume fresco e picante masculino e representa o esporte como estilo de vida. Feito para homens energizantes e que buscam o bom desempenho. Seu frescor bem estruturado possui um aroma robusto.

Notas de saída: Toranja, limão, extrato de cidra e extrato de pêra

Notas de coração: Elemi

Notas de fundo: Pimenta rosa e noz moscada

Preço sugerido: 59,90

 SAIBA MAIS SOBRE PARIS RIVIERA EM www.bespokefragrances.com.br

Adorei… Super beijo Meninas! Lana Côrtes

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Sem lugar comum, exercícios combinam técnicas de dança para detonar calorias – com Lana Côrtes.

Olá amigos, tudo bem? Acredito que cada um de nós temos um dom diferente na hora de escolher uma atividade física.  Uns gostam de esportes, academias, entre tantas por ai. A dança é irresistível, acho que até em  casa sozinho podemos arriscar uns passinhos. Segue uma opção deliciosa para você manter a sua saúde em dia ou iniciar uma atividade nova em sua vida. Boa saúde para vocês!

aula de dança

A proximidade do verão faz com que as academias e estúdios fiquem lotadas. Afinal, ainda dá tempo de correr atrás do corpo esculpido para a temporada mais quente do ano. Só que muita gente detesta a monotonia das salas de musculação e logo acabam deixando o objetivo de lado por puro tédio.

Pensando nesse público, muitas academias estão investindo agora em aulas de dança que têm tudo para ser a promessa do verão. Audrea Lara, profissional de educação física e criadora pioneira do método Ballet Pilates, apostou em primeira mão na combinação de dança e atividade física para turbinar o treino e detonar calorias.

“As aulas de dança têm tido muito mais procura por conta da animação e do gasto energético. As pessoas não têm rotina nessas aulas, porque cada dia é um ritmo e uma intensidade diferentes. A única coisa que é sempre a mesma é o resultado: corpo mais esguio, pernas torneadas e ânimo a mil!”, conta a profissional de educação física.

A dinâmica da aula de dança como exercício físico é mais divertida e fluída e atrai tanto homens quanto mulheres. “Eles também dançam – e muito! Na busca por resultados, muitos homens perceberam o quanto a dança enxuga as gordurinhas e dedicam parte do treino a essa combinação”, conta Audrea. E uma aula trabalha todo o corpo globalmente, o que ajuda também a combater o tédio.

“Diferente da musculação, na qual intercalamos as séries de exercícios para membros superiores e inferiores, na dança o corpo todo é movimentado de uma só vez. E assim, os resultados também surgem de forma mais clara”, diz Audrea.

Nas aulas de Ballet Pilates, por exemplo, além da música e dos movimentos de alongamento, há acessórios que podem ajudar a compor a série de exercícios, como a FitaFit, usada para dar mobilidade, fortalecimento e definição nos membros superiores; a FitBall que melhora força e equilíbrio; o tecido acrobático que é fixado à barra para melhorar a força, o condicionamento e a flexibilidade; e a BarrePlus, composta por cinco barras para movimentos em diferentes grupos musculares.

“Além da perda de peso, as aulas de dança trazem melhora no condicionamento cardiorrespiratório, na flexibilidade, no equilíbrio pelo fortalecimento do core, na propriocepção, na velocidade de arrancada, na coordenação motora, entre outros”, enumera Audrea.

FONTE: Audrea Lara

Formada pela USP, Audrea Lara foi certificada em pilates nos Estados Unidos pela professora Romana Krizanowska, herdeira direta de Joseph Pilates. Audrea participou de diversas pesquisas sobre nutrição, aprendizagem motora, ginástica postural e avaliação e condicionamento para adultos e pessoas da terceira idade. Ministra cursos sobre reestruturação corporal e participou, como co-autora, do livro “Enxaqueca, Alívio Para o Sofrimento”, no qual ensina a aliviar a dor por meio de exercícios que melhoram a postura.

http://audrealara.com.br/ballet-pilates/

 

E-book gratuito disponível na internet tira dúvidas sobre Fertilidade.

Desenvolvido pelos especialistas da marca Confirme, uma das principais empresas de autoteste do país, conteúdo tem o objetivo de tirar dúvidas sobre a fertilidade masculina.

E-book

O E-book – INFERTILIDADE MASCULINAComo aumentar a chance de ter filhos, foi desenvolvido para ajudar casais a conhecerem melhor os detalhes sobre a fertilidade e esclarecer as principais dúvidas sobre o assunto. O conteúdo traz informações importantes tanto para os homens quanto para as mulheres que estão se preparando para engravidar. O material é bem explicativo  e de fácil acesso dividido em capítulos. É inteiramente grátis e está disponível no site da empresa.

Há mais de 18 anos no mercado brasileiro, a Confirme testes está sempre engajada em ajudar seus clientes para sanar dúvidas sobre saúde. Possui a maior linha de testes caseiros para detectar a gravidez, fertilidade feminina, menopausa, entre outros, e é a linha que apresenta o único teste fabricado no Brasil, para detectar a Fertilidade Masculina – o Confirme Fertilidade Masculina.

Como superar a infertilidade e conseguir a tão sonhada gravidez, quando procurar ajuda para engravidar, mitos e verdades sobre a fertilidade masculina, sinais que indicam a infertilidade masculina, causas, doenças, detectar, cuidados que o casal de ter, dicas de como aumentar a fertilidade e as razões para não desistir de ter filhos e muito mais fazem parte deste e-book totalmente gratuito que a Confirme testes preparou para os “tentantes

Para acessar e baixar gratuitamente o conteúdo do E-book “INFERTILIDADE MASCULINA – Como aumentar a chance de ter filhos: http://confirmefertilidade.com.br/masculino/?anchor=ebook

E-book

Aprenda a fazer um molho de tomate caseiro que minha família adora. receita da Lana Côrtes

Preparar o um molho  de tomate caseiro  é algo delicioso e as massas, pizzas, parmegianas, panquecas e outros pratos ganham um sabor todo especial.  Vejam exatamente a minha receita preparada com todo carinho para vocês. Lembrando que sou neta também de italianos.

molho com nhoque

Ingredientes

– 1,5 kg de tomate, bem maduros e podem ser de até três tipos diferentes. Fica ótimo o sabor

– 1 cebolas médias picadas em cubos

– 4 dentes de alho médios picados

– 1 pitada generosa de açúcar

– Sal e pimenta a gosto

– Manjericão

Modo de preparo:

Lave bem os tomates e retire a pele colocando antes em uma panela com água quente por alguns minutinhos. até quebrar a casca (tira da água quente, coloca em baixo da torneira e retire a pele) em aqueles que colocam pra queimar no fogo, acho mais demorado. Em um liquidificador, junte os tomates, a cebola, o alho, o sal, o açúcar,  e deixe obter um creme. Coloque em uma panela com um pouco de óleo ou azeite e deixe cozinhar por  uns 15 minutos ou até sentir uma consistência no molho. Lembre de mexer sempre para não grudar e ficar bem homogêneo. Se você gostar do molho com pedaços de tomates, reserve a metade deles cortado em cubos e frite em fogo alto com alho antes de jogar o suco batido no liquidificador.

molho de tomate

 

Finalize com ervas a gosto. Sugestão: manjericão e cheiro verde.

Dica:1 Caso queira armazenar, deixe o molho esfriar, coloque em potes e leve ao congelador.

dica:2 Você pode bater no liquidificador um alho apenas e os outros você pode dourar na panela antes de colocar o suco de tomate batido com todo os outros ingredientes ou parte dos tomates já picados.

Já que você leu até aqui, meu segredo e não conte a ninguém é colocar um pouco de queijo ralado no molho ainda no preparo. beijão.

 

Conforto e beleza aos seus pés. com Lana Côrtes

Keds® para arrasar em todos os momentos

Olá pessoal tudo bem?

Que lembrança boa quando ouço a palavra Keds. E ele voltou com tudo e com modelos bem atuais e confortáveis. Lindos, estão aqui para você! Eu gosto muito e confesso que troco minhas sapatilhas, sandálias altas e os tênis por ele.

Essa não é uma tarefa muito fácil. Ninguém quer abrir mão de montar um look descolado, mas em um evento como este, conforto deve ser a palavra de ordem. Para preencher todos esses requisitos, o Keds® é a melhor opção.

Confira dicas estilosas para ajudar você a arrasar na Cidade do Rock.

Keds Kickstart Metallic Suede – Ouro/Preto/Prata

Preço sugerido: R$ 179,90 cada

Keds Kickstart Summer – Ouro/Prata

Preço sugerido: R$ 199,90 cada

SAC: 51 3593 5638

@kedsbr / www.keds.com.br

Lojas:

www.lojavirus.com.br

www.netshoes.com.br

www.kanui.com.br

SOBRE A KEDS®

Fundada em 1916, a Keds ® reinventou o calçado com o lançamento do tênis Champion. O design icônico, simples e chique iniciou uma revolução de estilo, conquistando mulheres do mundo todo. Ao longo dos últimos 100 anos, o Keds ® foi usado por mulheres emblemáticas como Audrey Hepburn, Katharine Hepburn, Marlyn Monroe, Jackie O e Yoko Ono. Em 2015, a Keds® introduziu o conceito First Ladies since 1916 em mais de 80 mercados globais e lançou uma nova era poderosa da sua história. 2016 marca o centenário da Keds® com olhar para um novo século de coleções com designs inovadores, apoio ao empoderamento feminino e foco no conceito Ladies First. A Keds® é uma divisão da Wolverine Mundial, principal fabricante de calçados esportivos no mundo, casuais, de passeio e infantis, produzida e comercializada no Brasil pela Blend Sports. Para mais informações, visite keds.com.br.

Conheça os três hábitos essenciais para uma vida saudável – com Lana Côrtes

Olá meus queridos!
Hoje vamos aprender um pouco mais sobre alguns hábitos simples que podem mudar nossa expectativa de vida. Andei conversando muito com algumas pessoas,  entre 25 e 40 anos, sobre alimentação, alongamentos, qualquer exercício físico e a reposta foi um pouco assustadora. Por exemplo: a quantidade de sal adicional que eles colocam em suas refeições, açúcar em excesso e não dar muita importância no que eles colocam em suas jovens bocas. Uma das definições foi surpreendente. – Pra que cortar certos alimentos e condimentos se quando eu ficar mais velho terei que cortar mesmo? Eu respondi: – Para que você não gaste tanto dinheiro com remédios, além de ter que cortar o que já está acostumado. Afinal, se você não conhece ou vai tirando certos erros de sua alimentação não irá estranhar tanto. Concordam? Além da grande economia que irá fazer, com certeza. beijos da Lana.

Sua expectativa de vida cresce com hábitos muito simples e surpreendentes

É bom lembrar que 70% do quanto e de como vivemos deve-se ao estilo de vida que adotamos, e apenas 30% correspondem aos fatores genéticos. Incluindo hábitos saudáveis no seu dia-a-dia você mantém sua saúde física e mental, melhora a autoestima, ameniza os sintomas da depressão e da ansiedade, reduz o risco de doenças cardíacas e fortalece o organismo.

Segundo Olivia Andríolo, especialista em Pilates, treino funcional e idealizadora do método Programa de Emagrecimento Corpo D21, “o nosso corpo reage de acordo com a forma como nos alimentamos e cuidamos dele. Há muitos hábitos que contribuem para uma vida saudável”, explica. Para isso, saiba priorizar as coisas certas e organizar o seu tempo, pois é uma forma de fugir das tendências, ou seja, ter uma vida acelerada e negativa.

O cuidado com o que vai ao seu prato é um dos pontos centrais para alcançar uma maior qualidade de vida. “Verduras, legumes, grãos, vitaminas, proteínas, tudo isso é essencial para o nosso corpo. Só que, como tudo nessa vida, se consumidos em excesso fazem mal para o funcionamento do organismo. Uma alimentação saudável é aquela em que você consegue comer tudo o que precisa de forma harmoniosa e favorável para o seu corpo. Alimentos gordurosos, gasosos, com conservantes, não entram nessa lista e devem ser evitados sempre que puder”, destaca Olivia.

Repor as energias do dia com uma boa noite de sono é mais do que importante, é essencial. “crie o hábito de dormir, em média, 8 horas por dia. É importante que você estabeleça um horário para dormir e para acordar, assim o seu corpo se acostuma e descansa de verdade. Aquele costume de dormir mal durante a semana e dormir tudo o que puder no sábado e domingo não é a melhor opção”, ressalta a especialista.

Andríolo conclui que praticar atividades físicas é um hábito que pode transformar sua vida. Elas não contribuem somente para a aparência do corpo, mas torna saudável todo o seu funcionamento, pois com elas você se livra de doenças e tem muito mais energia para o dia-a-dia. “Além desses fatores, os exercícios físicos fazem com que o corpo libere substâncias que estimulam emoções como o bem-estar, prazer e autoestima, o que nos deixa muito mais dispostas e de bem com a vida”, finaliza.

Se estiver decidida a tornar esses hábitos realidade, conheça a Corpo D21 e saiba mais sobre como conquistar uma vida saudável.

Serviço: Olivia Andriolo

Corpo D21 Power

olivia.andriolo@gmail.com

http://www.corpod21power.com.br    

Olha só o que o Cuponomia, o site reúne os principais players de comércio eletrônico do país, preparou para você. com Lana Côrtes

Esmalte das famosas: veja as cores que estão fazendo sucesso entre as celebridades

Saiba como encontrar os esmaltes mais usados pelas atrizes, pagando baratinho nas lojas online

 Os esmaltes das celebridades costumam virar tendência e inspirar milhares de fãs Brasil a fora. E encontrar essas cores usadas pelas famosas pode ser mais fácil do que se imagina, tudo na web.

Para ajudar nessa busca, o Cuponomia, portal que reúne ofertas e cupons de desconto do e-commerce, fez um levantamento dos esmaltes mais baratos usados por atrizes como Paola Oliveira, Aline Moraes, Maria Fernanda Cândido e até da Duquesa de Cambridge, Kate Middleton. Confira quanto custa e onde encontrar!

Jackie – Impala

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O esmalte usado pela Jeyza, personagem interpretado por Paola Oliveira, em “A força do querer”, é o Coffee Break, da Mac. Mas, para quem gostou da cor e quer encontrá-la com mais facilidade nas lojas nacionais, a dica é optar pelo esmalte Jackie, da Impala, que tem o mesmo tom à venda na Netfarma, utilizando cupom de desconto, o produto pode sair 5% mais barato, por R$3,44.

Inveja Boa – Risqué

A cor usada pela atriz Maria Fernanda Cândido, na novela “A força do querer”, tem despertado a curiosidade do público. O que quase ninguém sabia é que a Joyce, personagem interpretada pela atriz, não usa esmaltes e sim unhas autocolantes, da linha impress, na cor Bittersweet. Para conseguir o tom idêntico ao dela é só usar o esmalte Inveja Boa, da Risqué, vendido por R$2,84 na ikesaki, com cupom de desconto.

Allure – Essie

O esmalte Allure, da Essie ficou famoso nas unhas da Duquesa de Cambridge Kate Middleton, em seu casamento com o príncipe William. Um dos cosméticos favoritos da família real, é vendido pelo e-bay, por US $3,99, aproximadamente R$ 12,50. Outras cores da marca estão disponíveis na loja online da Sepha, por R$ 9,99.

Grão de Arroz – Risqué

O esmalte Grão de Arroz, da Risqué, chamou atenção nas unhas da atriz Aline Moraes, na novela Rock Story, e pode ser encontrado nas Americanas.com, por R$3,90.

Rosila – Quem disse, Berenice?

Sucesso nas unhas da Cleo Pires, o esmalte Rosila pode ser encontrado no site da Quem disse, Berenice?, por R$13,90.

Sobre o Cuponomia

Fundado em 2012, por Antônio Jorge Miranda e Vinicius Dornela, o Cuponomia introduziu o modelo de cupom no Brasil. Atualmente o site reúne os principais players de comércio eletrônico do país e conta com mais de 20 mil cupons em mais de 2 mil lojas parceiras. Em 2015, o Cuponomia expandiu operações para a América Latina, passando a atuar também no México, Chile e Colômbia. Em 2016 a empresa foi responsável por mais de R$ 500 milhões em venda para o varejo online.