Na saúde e na alegria: casais que treinam juntos são mais felizes – com Lana Côrtes

Olá amigos, tudo bem? Experiência própria e realizada, compartilho com vocês está matéria que vai valer a pena tentar seguir.  Muitos casais ficam em casa, vendo TV e nem ao menos se tocam. Quando um está muito carente, pede ao parceiro um carinho. Sexo então, ouço muitas reclamações que é por assim..: Tenho que comparecer – Necessidade fisiológica etc.. Ai depois reclamam que o parceiro(a) não quer mais nada.. Não é nada disso. Temos que realmente manter uma relação saudável e estimular nossos parceiros.  Não podemos viver o ontem e muito menos o amanhã. Viva a vida agora. Não espere por nada e ninguém para ser feliz. OK? De acordo com estudo, os benefícios das atividades compartilhadas entre casais fortalecem o vínculo afetivo e o desenvolvimento físico

Recentemente, uma pesquisa realizada pelo Instituto Ilumeo, de São Paulo, comprovou que casais que cuidam juntos da saúde e do bem estar são mais felizes. Os benefícios são inúmeros e vão desde o bom desempenho físico, motivado pelo parceiro, até a cumplicidade que ajuda a manter o relacionamento saudável.

O preparador físico da Academia Bodytech Lago Sul, Talles Sucesso, garante que os resultados são evidentes. “A sociabilização e a parceria proporciona o aumento do desempenho no treinamento. E o aumento, principalmente, da fidedignidade, a continuidade na realização do plano de exercícios é fundamental para elevar o resultado”.

Para a psicóloga Gláucia Flores, da Aliança Instituto de Oncologia, compartilhar atividades com o parceiro possibilita fortalecer a relação e o vínculo afetivo. “Escolher dividir com aquele que gostamos, momentos agradáveis, hábitos e gostos, é uma das coisas que favorece uma maior união do casal e inova a relação, oferecendo uma pitada de diversão”.

 
É importante que as relações sejam alimentadas diariamente e introduzir cuidados mútuos pode ser uma excelente forma de quebrar a rotina e manter a relação saudável.
Agora, meus queridos amigos, convidem seus parceiros para dançar, andar de mãos dadas na praça. Não se esqueçam do beijo na boca. Tente parar uns 30 segundos e dê um beijão em quem está ao teu lado com as juras de amor que um dia você fez.. Vê se cumpra e pare ser ser uma pessoa triste, “reclamona”, velha de cabeça e se fazer de vítima. tá? beijão da Lana Côrtes

Aplicativo facilita agendamentos para tratamentos de beleza – com Lana Côrtes

A startup Beauty Date revoluciona mercado, com a união dos tratamentos

de beleza e a internet

cabelo unha e pele

Imagine a seguinte situação: você chega a um determinado local e precisa fazer a maquiagem para um evento especial, mas não tem ideia da disponibilidade e credibilidade dos profissionais da região. O que fazer? O Beauty Date, disponível em aplicativos para smartphones e via web, chegou para resolver este e muitos outros problemas. Com ele, o cliente tem a facilidade de fazer agendamentos online nos principais salões de beleza do Brasil.

Pensado em conectar-se diretamente com a agenda dos salões cadastrados e permitir que os clientes agendem seus horários sem a necessidade de intermediários, com um sistema de gestão completo para o salão.

Além de contar com estas facilidades, o aplicativo também permite que o usuário escreva seus comentários sobre cada profissional, o que torna tudo mais interativo e assertivo. Por estes motivos, a startup recebeu, no início de 2016, um investimento de R$ 28 milhões do Valor Capital Group e pode comprar a AZ Soluções, líder em software para estabelecimentos de beleza, e com isso, passaram a oferecer uma solução completa para os empresários do segmento.

O principal desafio para o desenvolvimento deste aplicativo foi encontrar um modelo que fosse atraente tanto para os salões quanto para os clientes deles. O Beauty Date foi fundado em 2015 sendo o único app integrado com o sistema de gestão para salões da AZ Soluções. Com uma equipe de tecnologia dedicada, o Beauty Date é capaz de integrar com qualquer outro sistema.

 

Em 2016, o Beauty Date foi selecionado pelo App Store, plataforma da Apple que permite aos usuários navegar e fazer download de aplicativos IOS, na lista dos “app que amamos” e como app que “facilita a vida das pessoas” dentro de várias capitais brasileiras. Além desses reconhecimentos, foi a única startup da América Latina selecionada para um dos mais renomados programas do Vale do Silício, em um período de quatro meses de aceleração na 500 Startups.

“O  Beauty Date se tornou este sucesso por conseguir agradar e tornar única a experiência tanto do consumidor quanto do salão. De um lado, há a tranquilidade de fazer tudo em tempo menor e contando com uma qualidade até então rara no mercado. Já o salão pode contar com o sistema de pagamentos Paypal, que diminui o número de cancelamentos e atrasos no horário agendado, além de ter disponível com um canal exclusivo para postagem de conteúdos e softwares de gestão integrados em uma única plataforma” afirma Alexandre Kleis, CEO da empresa.

Hoje a startup conta com 80 funcionários e 13 sócios, fora o investimento do Valor Capital e International Beauty Group.  A expectativa é de 5000 salões credenciados até o final do segundo semestre de 2016.

Tratamentos e dicas para cabelos acima dos 40 -com Lana Côrtes

Fios envelhecidos? Conheça os Tratamentos e dicas para cabelos acima dos 40

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Com o passar dos anos, é natural que os fios apresentem sinais de desgaste em relação à textura, forma e volume, e é claro, o aparecimento dos fios brancos. Transformações no organismo como a menopausa e o envelhecimento, acabam impedindo o cabelo de ter as mesmas características de antes, e assim como a pele vai recebendo tratamentos especiais anti-aging, o cabelo para manter-se saudável, necessita de uma atenção especial na hora dos cuidados.

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Cirurgião e especialista em transplante capilar, Dr. Thiago Bianco explica que antes de cuidar dos fios é necessário identificar se a mudança ocorre devido a transformações do organismo (alterações hormonais da menopausa, por exemplo) ou aos fatores externos, como excesso de químicas e utilização inadequada de ferramentas como secador, chapinha e babyliss.

”O envelhecimento do cabelo começa por volta dos 40 anos, então se a mulher percebe que mesmo mantendo toda a rotina de beleza em ordem e a alimentação, o cabelo já não é mais o mesmo, talvez seja o momento de partir para tratamentos específicos anti-idades”, explica Bianco. Segundo o médico, além do aparecimento dos fios brancos, o cabelo pode ficar mais fino e ralo, quebrar com mais facilidade e também ser mais difícil de modelar.

Após identificar o envelhecimento dos fios, os cuidados devem ser diferenciados. A nutrição pode ajudar no controle, produtos emolientes e hidratantes auxiliam no ressecamento e a ceramida/queratina colabora para o bloquei da perda de volume e quebra capilar. O especialista completa a lista de tratamento, e diz que uma dica simples e que todos podem reproduzir em casa é a massagem no couro cabeludo.

“Muita gente esquece que o couro cabeludo circula sangue e este sangue é muito importante para a saúde dos fios. Na hora do banho, uma massagem delicada pode estimular essa circulação sanguínea e fazer a limpeza, que gera a renovação celular, isso parece simples, mas ajuda na absorção dos produtos que tem vitaminas que somam no fortalecimento dos fios”, esclarece Thiago.

Thiago Bianco, especialista em transplante capilar

Graduado pela Faculdade de Ciências Médicas de Marília e especializado em cirurgia geral e trauma pela Faculdade de Medicina de Marília, direcionou sua carreira para área de implante capilar. Atualmente realiza um trabalho pioneiro com as técnicas de FUT (Follicular Unit Transplant) e FUE (Follicular Unit Extraction), além de praticar o transplante de barba e de sobrancelha. Site: http://www.thiagobianco.com.br

Além de tratar celulite, equipamento melhora circulação e proporciona relaxamento – com Lana Côrtes

Olá, tudo bem? Mulheres adoram saber de todas as novidades contra a inimiga numero 1 delas.. A Celulite. Conheça este método e relaxe.. 99% das  sobre deste mau.. beijos da Lana.

Cellutec estimula a circulação e também ajuda a tratar gordura localizada; equipamento é usado em tradicional prova do ciclismo mundial

Hoje, uma das técnicas e formas mais eficazes para tratar celulite e gordura localizada é utilizar equipamentos com tecnologia de ponta, como a endermoterapia vibratória, sistema francês que está presente no Cellutec, comercializado pela Skintec. “O aparelho ajuda no combate à gordura localizada e celulite, ao eliminar os depósitos de gordura decorrentes da circulação deficiente”, afirma Fernando Emiliozzi, diretor responsável da empresa. O equipamento ainda atua como modelador e massageador corporal, proporcionando também relaxamento.

O Cellutec contribui para melhora na circulação, o que favorece o combate à celulite. De fato, quando a circulação está comprometida, torna-se mais difícil eliminar as toxinas acumuladas no organismo, que agravam ainda mais o quadro de celulite.

“Com a vibração proporcionada pelo sistema, há melhora na circulação, o que evita cãibras. Ele pode ser usado em academias também”, destaca. O Cellutec é utilizado, inclusive, por atletas do Tour de France, uma das mais tradicionais e cansativas provas de ciclismo do mundo. A prova esportiva dura 20 dias.

Três aplicadores

De acordo com o diretor, um dos diferenciais do produto é a presença de três aplicadores: um côncavo para drenagem corporal e relaxamento; o de quatro pontas para gordura localizada, relaxamento e reflexologia; e o multipontas para tratamento de celulite. “Todas as ponteiras aumentam o processo circulatório do paciente”, complementa.

Sessões e tratamentos

Para obter os melhores resultados, o mais indicado é realizar de 5 a 10 sessões. Além disso, o equipamento pode ser associado com o Vela Shape, Freeze e CoolTech, para aumentar a drenagem linfática e combater a celulite e gordura localizada.

Segundo Fernando, o Cellutec também é indicado em pré e pós-cirurgia. “Por exemplo, se o paciente vai fazer uma lipoaspiração, mas tem uma gordura mais densa, mais compactada, o médico pode ter mais dificuldade em colocar a cânula. Se ele trabalhar na circulação, ele consegue colocar a cânula de maneira mais fácil e a recuperação do paciente é melhor”, ressalta.

Fonte: No mercado desde 1993, a SKINTEC importa os mais renomados equipamentos para tratar com alta tecnologia e eficiência as alterações estéticas corporais e faciais. Com uma gama de produtos consagrados, como o VelaShape 1, VelaShape 2, o Spectra e o recém-lançado CoolTech, com equipamentos aprovados pelos órgãos reguladores nas regiões de origem (FDA e CE) e no Brasil (ANVISA). A SKINTEC oferece uma solução 360º para clínicas dermatológicas, disponibilizando ainda equipes de consultores, assistência técnica e engenheiros amplamente capacitados.
http://www.skintecmedical.com.br.

Instituto Horas da Vida participa da Virada da Saúde

Olá queridas amigas e amigos, tudo bem com vocês? Voltaram do feriadão e agora é a hora de pensar na saúde, certo? Estou feliz em poder dar esta dica hoje. Adorei e acredito que possamos ajudar algumas pessoas, ou quem sabe nós mesmas. Então indique, compartilhe este evento. beijos, Lana Côrtes.

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Roda de conversa com psiquiatra no Cemitério da Consolação, treinamento de primeiros socorros para crianças e rodas de conversa sobre temas da saúde estarão à disposição da população

O Horas da Vida, instituto onde médicos e profissionais da saúde voluntários doam uma hora do seu trabalho para atender instituições sociais, vai participar da primeira edição da Virada da Saúde, que acontece em São Paulo, entre os dias 7 e 12 de abril.

O evento trará várias atividades simultâneas na cidade, que serão desenvolvidas em parceria com associações, institutos e empresas. O Horas da Vida vai promover algumas ações entre os dias 10 e 12 de abril. Destaque, na sexta-feira (10), para uma roda de conversa sobre luto, com o doutor José Anibal Torri Franco, psiquiatra, dentro da capela do Cemitério da Consolação. O médico falará sobre terapia e tratamentos, qual a melhor forma de superar e trabalhar o emocional relacionado à perda de alguém próximo.

No sábado (11), o Instituto, em parceria com o HCor – Hospital do Coração, leva ao Parque do Ibirapuera um curso prático de atendimento a parada cardíaca para crianças. A ideia é, de forma lúdica e por meio de bonecos, capacitar as crianças para que saibam ajudar e buscar auxílio de um adulto em eventuais situações de emergência. O treinamento é gratuito e aberto a crianças e adolescentes.

Além dessas atividades, no domingo (12), o Horas da Vida promoverá uma apresentação do maestro João Carlos Martins e a Bachiana Filarmônica no Armazém da Cidade, na Vila Madalena. No mesmo local, acontece também uma ação de orientação nutricional, em parceria com a Nutri Junior, onde profissionais da saúde farão leitura de rótulos de alimentos, cálculo do índice de massa corpórea e circunferência abdominal, entre outras medições. Ainda no Armázem, haverá uma oficina de suco orgânico, baseado em plantas alimentícias não convencionais, as chamadas Pancs, conhecidas por matos, daninhas ou inços e que podem ser usadas nas saladas, por exemplo.

A programação ainda inclui rodas de conversas com especialistas, em diversos pontos da cidade, com os temas depressão, saúde da mulher, Alzheimer e importância do afeto na infância, além de outras ações. O Instituto aproveita a ocasião para lançar também o Horas da Vida Virtual, postagens diárias sobre saúde em seu site para que as pessoas aumentem o conhecimento sobre o assunto e qual a melhor forma de se cuidar.

A Virada da Saúde é um evento realizado pela Prefeitura de São Paulo, por meio da Secretaria Municipal da Saúde. Além de inédito e gratuito, conta com a parceria do Instituto Saúde e Sustentabilidade e divulga sua programação voltada para aproximar a sociedade ao tema saúde e da importância de viver em um ambiente saudável e sustentável nos grandes centros urbanos. A Virada da Saúde terá quatro eixos principais de atividades; Cultural; Médico-Assistencial, Educativo e de Bem-Estar.

Serviço:

Dia 10 de abril – sexta-feira

Roda de conversa: Depressão

Médico: doutor José Anibal Torri Franco, psiquiatra

Hora: 10h30

Local: Sala de Debate – Centro Cultural São Paulo

Endereço: Rua Vergueiro, 1000 – Paraíso

Roda de Conversa: “Vamos falar sobre o luto”?

Médico: doutor José Anibal Torri Franco, psiquiatra

Hora: 15h30

Local: Capela do Cemitério da Consolação

Endereço: Rua da Consolação, 1660

Dia 11 de abril – sexta-feira

Curso de primeiros socorros para crianças, em parceria com o HCor

Hora: 8h e 11h

Local: Parque do Ibirapuera

Endereço: Avenida Pedro Álvares Cabral, s/n

Dia 12 de abril – domingo

Roda de Conversa: Saúde da mulher: do parto à incontinência urinária

Médico: doutora Márcia Lucas Leite, ginecologista

Hora: 9h

Local: Parque da Previdência

Endereço: Rua Pedro Peccinini, 88 – Butantã

Orientação nutricional em parceria com a Nutri Junior

Profissionais da saúde: Valeria Maria Macoratti e Vania dos Santos

Hora: 10h

Local: Armazém da Cidade

Endereço: Rua Medeiros de Albuquerque, 270

Oficina de suco orgânico

Hora: 10h

Local: Armazém da Cidade

Endereço: Rua Medeiros de Albuquerque, 270

Apresentação do Maestro João Carlos Martins e Bachiana Filarmônica

Hora: 10h30

Local: Armazém da Cidade

Endereço: Rua Medeiros de Albuquerque, 270

Roda de Conversa: Alzheimer

Médico: doutor Omar Jaluul, geriatra

Hora: 14h

Local: Parque da Previdência

Endereço: Rua Pedro Peccinini, 88 – Butanta

Roda de Conversa: A importância do afeto na infância

Médico: doutora Tatiana Zidan, pediatra

Hora: 15h

Local: Parque da Previdência

Endereço: Rua Pedro Peccinini, 88 – Butantã

Todos os detalhes sobre a programação podem ser encontrados no site:  http://www.viradadasaude.org.br/programacao-atividades/

Sobre Horas da Vida

Criado em dezembro de 2012 pelo doutor João Paulo Ribeiro e pelo administrador  Rubem Ariano, o Instituto Horas da Vida nasceu como uma solução para que, de maneira organizada, mais pessoas tivessem acesso à saúde.  Nele, os médicos e profissionais da saúde atendem voluntariamente pessoas assistidas por instituições com trabalho social reconhecido como: APAE São Paulo, ASA – Associação Santo Agostinho, Grupo Cultural AfroRaggae, Fundação Bachiana Filarmônica, Clube dos Paraplégicos de São Paulo, Lar Sírio, Associação Beneficente da Santa Fé e Saúde de Criança – nos Estados de São Paulo, Rio de Janeiro,  Rio Grande do Sul e Santa Catarina.

Homepage: http://www.horasdavida.org.br

Facebook: https://www.facebook.com/horasdavida

Sobre o Instituto Saúde e Sustentabilidade

O Instituto Saúde e Sustentabilidade, fundado em dezembro de 2008, é uma OSCIP – Organização da Sociedade Civil de Interesse Público. Seu principal objetivo é contribuir para o viver saudável em grandes cidades, a partir da preservação e promoção da saúde humana, por meio da realização de projetos que envolvam os mais diversos atores sociais, como órgãos do governo, organizações da sociedade civil, empresas, instituições de ensino, comunidades, entre outros. Para saber mais acesse: www.saudeesustentabilidade.org.br

Sobre o HCor – Hospital do Coração:

O HCor é referência nacional e internacional em cardiologia e outras especialidades, sendo reconhecido pelo Ministério da Saúde como um dos seis hospitais de excelência do Brasil que compõem o convenio de Apoio Institucional ao SUS.

Em 2012, o HCor conquistou pela terceira vez consecutiva a acreditação atribuída pela Joint Commission Internacional, uma das mais importantes certificações mundiais em serviço de saúde. Além disso, foi o primeiro hospital da América Latina a conseguir duas certificações pela JCI para os Programas Clínicos de Infarto Agudo do Miocárdio (IAM) e de Insuficiência Cardíaca (IC), demonstrando excelência no tratamento das doenças cardiovasculares.

Nova em folha: qual o melhor tratamento de rejuvenescimento facial para seu tipo de pele?

Oi, gente linda, tudo bem? Eu sempre tive dúvidas do que fazer na minha pele e você já teve alguma dúvida ou vai logo fazendo o que está na moda?  Saiba um pouco mais sobre os tratamentos e como funcionam. É sempre bom ficar bem alerta, certo?

beijinhos, Lana Côrtes.Lana Côrtes

 

Para cada caso, há um tratamento específico. Conheça a diferença entre luz pulsada, CO2 fracionado, preenchimento, peeling químico e radiofrequência.

Todos têm o mesmo propósito: deixar a pele do rosto com aparência mais firme e jovial, suavizando rugas e marcas de expressão. Há diversos tratamentos para proporcionar o rejuvenescimento facial, mas alguns são mais eficazes que outros, dependendo do objetivo e das características de cada pele.

Com os passar dos anos, a pele do rosto perde o colágeno responsável pela sustentação e firmeza do tecido. A consequência é o surgimento de sulcos, flacidez e rugas, principalmente nas pálpebras, maçãs do rosto, queixo, pescoço e ao redor da boca. “Sabemos que não há como brigar com o tempo, mas é possível tomar algumas medidas para prevenir, atenuar e até retardar esses efeitos”, afirma a Dra. Adriana Benito.

Antes de se submeter a qualquer procedimento, é imprescindível fazer o diagnóstico da pele e entender quais as técnicas que melhor se aplicam a cada caso. Conheça os procedimentos mais eficazes no combate ao envelhecimento e a indicação de cada um deles:

Luz Pulsada – Indicada principalmente para os casos de fotoenvelhecimento e falta de espessamento da pele, a luz pulsada age por meio da emissão de luz e calor. As ondas agem sobre os microvasos da pele, estimulando a circulação e a remodelação do colágeno. É muito utilizada no rosto, colo e mãos, promovendo rejuvenescimento leve e atenuando manchas.

Laser de CO2 fracionado– As ondas de laser CO2 aquecem rapidamente a pele, causando microperfurações que provocam a renovação celular e a reestruturação da camada mais superficial da pele. O CO2 também estimula a contração do tecido, o que ajuda a combater a flacidez. Melhora a aparência das linhas de expressão, rugas, cicatrizes, flacidez e outras irregularidades da pele.

Preenchimento– Recomendado para tratar sulcos profundos, como rugas, bigode chinês imperfeições, como a queda da ponta do nariz, a técnica consistena aplicação de uma substância com propriedades de preenchimento dentro da pele ou logo abaixo dela, elevando-a e diminuindo a profundidade do sulco. Corrige as depressões e dá aspecto mais jovem.

Peeling Quimico – Um dos procedimentos menos invasivos e mais populares, o peeling químico consiste na aplicação de ácidos especiais sobre a pele, que ajudam a retirar as camadas danificadas por meio da descamação. Em seguida, o tecido se regenera, formando uma camada lisa e mais elástica. Também melhora consideravelmente a hidratação da pele. Combate rugas faciais, cicatrizes e pigmentação irregular.

RADIOFREQUENCIA– O principal objetivo da radiofrequência é tratar a flacidez leve a moderada, no rosto e no corpo. Seu efeito térmico estimula a produção de novas moléculas de colágeno, promovendo imediata contração das fibras do tecido e consequente remodelação do tecido. O aparelho de radiofrequência emite correntes de alta frequência, que atingem o tecido subcutâneo e agem sobre o colágeno.

Sobre a Pró-Corpo: Fundada em 2006 pela empresária Marisa Peraro, a rede Pró-Corpo é referência em estética avançada. Sua proposta inovadora une atendimento personalizado, equipe altamente qualificada, aparelhos de última geração e modernas instalações, com o objetivo de proporcionar resultados duradouros a preços acessíveis. Com 13 unidades, localizadas nos Estados de São Paulo, Rio de Janeiro e Paraná, a Pró-Corpo é a única a oferecer o serviço de Personal Estetic, que conta com profissionais habilitadas em diferentes segmentos para avaliação de cada caso e indicação dos tratamentos mais adequados. O atendimento é realizado em salas privativas e inclui orientação nutricional. A rede já realizou mais de 700 mil atendimentos e disponibiliza mais de 20 tipos de terapias e procedimentos, para cuidar do corpo e da pele. Visite: http://procorpoestetica.com.br/ – GOSTARAM?  beijos da Lana Côrtes  – Curvex Feminino sempre como você!

Doce Gravidez – A Escolha do sexo do bebê – Entrevista e artigo, com Carolina Ynterian

A Escolha do sexo do bebe

menino ou menina

Quando se engravida pela primeira vez, a última coisa que importa realmente é o sexo do bebê, o que importa é que venha com saúde e que será muito amado, mas há muitas famílias que gostariam de escolher o sexo bebê, principalmente, quando já possuem outros filhos e querem ter a possibilidade de escolher qual o sexo do próximo herdeiro.

Após anos de estudos sobre a reprodução humana e a  fisiologia dos espermatozoides, hoje se torna mais fácil e possível a prévia escolha do sexo do bebê com chance de 80% de acerto.

Para conseguir tal resultado é necessário saber a data exata da ovulação. É possível obter esta informação através de um teste caseiro de fertilidade, que, normalmente são feitos pela medição de LH existente na urina.

Com o teste feito e a data da ovulação determinada, para os casais que pretendem ter uma menina, é necessário obter relações sexuais 2 dias antes da ovulação, para um menino, a relação deve ser no dia exato da ovulação. Isto se dá devido aos espermatozoides com cromossomo X (que determinam o sexo feminino) serem mais lentos e mais resistentes que os espermatozoides com cromossomo Y (que determinam o sexo masculino).

Sendo assim, os espermatozoides com cromossomo Y (masculino) chegam mais rápido ao óvulo, mas se o óvulo ainda não estiver lá, eles morrerão, dando tempo de os espermatozoides com cromossomo X (feminino) chegarem e fecundarem o óvulo.

 Artigo:

Por-  Carolina Ynterian*

Enquanto se vive, sempre há tempo para tudo. Esse ditado popular pode valer para muitas situações, mas definitivamente não se aplica quando o assunto é maternidade. Nesse quesito, o tempo é implacável. Mesmo com os avanços fantásticos ocorridos nos últimos anos na medicina, especificamente na área de reprodução humana, e com a constatação de que estamos vivendo mais em comparação ao passado – na época dos faraós, no Egito antigo, poucas pessoas chegavam aos 45 anos e hoje, segundo o IBGE, a expectativa média de vida gira em torno dos 72 anos – ainda existem limitações para as mulheres que querem engravidar na fase madura, também chamada de idade da loba.

Não adianta. Não tem acordo. Apesar das várias conquistas no campo profissional – podemos ser engenheiras, físicas nucleares, motoristas de táxi, presidentes de empresas e exercer várias outras ocupações que eram de domínio exclusivo dos homens -, e de vitórias importantes no campo pessoal – temos a liberdade de viver a nossa sexualidade como bem entendemos, o que era impensável há apenas poucas décadas -, a biologia não nos acompanhou no mesmo compasso. A realidade tem confirmado que o tempo é mesmo um fator limitador. Se para uma mulher jovem a chance de engravidar por ciclo é de 30%, para as balzaquianas esse percentual cai para 20%. Após os 40 anos, apenas 5% terão filhos naturalmente.

É injusto, não há dúvida. Numa época em que há tanto para se fazer, em que (quase) tudo é permitido, em que a cosmética evoluiu a ponto de contribuir para que possamos parecer mais belas e jovens por mais tempo, não é de se admirar que uma mulher acabe postergando a maternidade. O universo de possibilidades se expandiu e, com isso, nada mais natural do que querer tornar-se múltipla. E nesse afã de tentar abraçar o mundo com as mãos, o tempo passa muito mais rápido do que conseguimos perceber e quando finalmente o despertador do relógio biológico toca, vemos que estamos próximas aos 40 minutos do segundo tempo, quando as possibilidades de marcar o tão sonhado gol diminuem drasticamente e podem até inexistir sem a ajuda de um técnico experiente.

A boa notícia é que as mulheres que querem ser mães já contam com vários e excelentes “técnicos”, ou seja, médicos, muitos dos quais reconhecidos internacionalmente e ‘experts’ em reprodução assistida e que utilizam as mais variadas técnicas de reprodução, que se aperfeiçoam a cada dia. Em muitos casos, as chances de sucesso são grandes. Mas mesmo assim, requerem boa dose de paciência, determinação e repetição exaustiva das tentativas. Pessoalmente não passei por isso e tenho duas lindas filhas. Mas conheço muitas mulheres que não tiveram a mesma sorte. Sei como pode ser frustrante e sofrido o processo de querer engravidar e precisar passar por uma verdadeira maratona para transformar o sonho em realidade. Se isso já é complicado para as mulheres jovens, que também apresentam essa dificuldade mas que têm o tempo a seu favor, imagine para as que já passaram dos 40, em que cada dia faz, de fato, diferença.

É importante saber que hoje existem ferramentas mais práticas e fáceis de usar que podem auxiliar as mulheres a monitorar seus períodos de fertilidade. Um dos exemplos é um auto-teste que pode ser comprado em farmácia e que tem como trunfo o de ser um importante aliado, não só da mulher que está tentando engravidar, mas também do médico que a está auxiliando nesse processo. Com ele, a mulher pode saber quando está em seu período fértil, com margem de acerto superior a 99%, porque consegue detectar qualitativamente o aumento do Hormônio Luteinizante (LH) que ocorre por um breve período, no meio do ciclo menstrual. Esse aumento, chamado de pico do LH e que pode ser identificado na urina, é o causador da ovulação. Saber quando isso acontece, com alta margem de acerto, pode reduzir em muito o tempo gasto em tentativas de engravidar. Através de testes como esse, a mulher sabe quando está fértil e se tiver relações sexuais nesse período, suas chances de sucesso aumentam consideravelmente.

Como bioquímica, especializada em biologia molecular, sei que o auto-teste é apenas uma ferramenta coadjuvante no complexo processo de reprodução, mas seu uso pode contribuir para que uma mulher realize o sonho de ser mãe. Lobas ou gatinhas, conservadoras ou modernas, profissionais ou donas-de-casas, ousadas ou tímidas, não importa em qual grupo se encaixem, todas igualmente merecem concretizar este belo projeto. Que a natureza e a ciência as abençoe nessa caminhada.

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Doce Gravidez

gravidez

Doce é receber a notícia, através de exames, de um positivo para a gravidez. Porém, é chegada a hora de se ter muitos cuidados durante a gestação. Diversos exames devem ser realizados durante o pré-natal e um deles pode ser realizado em casa e poucos minutos, como os autotestes de diabetes vendidos em farmácia e que obtém resultados para um maior controle da diabetes gestacional, que atinge cerca de 7% das mulheres brasileiras nesta fase.
O exame de sangue deve ser feito no segundo trimestre da gravidez e pode ser controlado por testes caseiros pela urina, realizados em apenas um minuto. O que pode ocorrer são alterações moderadas nos níveis de glicose no sangue durante a gestação que aumentam o risco da mulher desenvolver diabetes no futuro.
Conforme pesquisa realizada, foram monitorados dados populacionais, pelo Institute Evaluatuve Sciences, no Canadá, mais de 15 mil mulheres com idades entre 20 e 49 anos que mostraram alterações na glicemia durante a gravidez e não receberam o diagnóstico de diabetes gestacional. Estas informações foram comparadas por mais de 60 mil gestantes sem alterações no nível de açúcar no sangue. Todas estas mulheres a foram acompanhadas por mais de seis anos após o parto. No final, aquelas que tinham anormalidade nas taxas de glicose tiveram um risco de cerca de 2,5 vezes maior desenvolver diabetes no futuro. A cada mil pessoas a taxa de incidência da doença foi de 5,04 casos entre aquelas com glicose alterada, e de 1,74 casos entre as que não apresentaram problema.
“O Diabetes gestacional normalmente desaparece após o parto. Mas, pacientes com a doença tem um risco muito maior de desenvolver o problema no futuro se não detectados com precisão e antecedência. Novas pesquisas começaram a surgir e onde mesmo pequenas alterações da glicemia podem aumentar o risco de diabetes”, explica Carolina Ynterian, Diretora da Linha de autotestes Confirme.
Conclusão: Para detectar um possível risco de diabetes gestacional, é a realização de exames no segundo trimestre da gravidez que consiste na ingestão oral de uma dose de 50g de glicose, e, assim, posteriormente o sangue é colhido, em dois momentos. Caso acuse alterações nos resultados, é realizado outro exame com doses maiores de glicose.
Carolina Ynterian é bioquímica e diretora da Linha Confirme e profunda conhecedora das fases da mulher.