A cantora Bárbara Zidome lança álbum em SP para apoiar combate ao câncer de mama – com Lana Côrtes

OlÁ AMIGOS, TUDO BEM?

Não vamos perder o Show de lançamento da Barbara Zidome que acontece no dia 5 de Outubro, no Teatro Gazeta. A renda do show será revertida para ajudar mulheres com câncer de mama, um grande incentivo em comemoração do Outubro Rosa

Barbara Zidome

A artista mineira que dedicou nos últimos anos ao projeto “Toda Mulher”, com músicas que destacam o empoderamento feminino, lança no próximo dia 5 de Outubro, no Teatro Gazeta, seu novo álbum. A renda do show será revertida para ajudar mulheres com câncer de mama

O mês de outubro é cercado de iniciativas e campanhas de conscientização sobre o câncer de mama. No próximo dia 5 de Outubro, a cantora Bárbara Zidome fará o lançamento do álbum “Toda Mulher”, com músicas em que destacam a autonomia e o empoderamento da mulher moderna. Toda renda do show será revertida para o tratamento de mulheres que estão na luta contra o câncer e na cirurgia de reconstrução de mamas. A inciativa conta com o apoio do cirurgião plástico Dr. Atílio Della Bella.

Bárbara é uma cantora mineira de Montes Claros que dá voz as mulheres que desejam expressar seus sentimentos em todas as situações da vida, seja em conflitos amorosos ou na busca pela própria independência. “Estou muito feliz de poder fazer o lançamento do meu álbum em um mês tão importante. Na música ‘Toda Mulher’ eu falo que toda mulher tem o poder de mudar o rumo da própria vida e é essa a principal mensagem que pretendo passar nesse show tão especial. Quero que as mulheres se inspirem. Se sintam mais fortes. Depois que me tornei mãe percebi o quanto a nossa saúde é importante, o quanto temos que nos cuidar. E isso foi o que mais me incentivou a apoiar essa causa”, comenta a cantora.

Durante o show o público irá conhecer o novo repertório de Bárbara, que conta com 11 músicas inéditas, entre elas: “Meus Passos”, “Na hora H”, “Toda Mulher” e “Desapego”. Apoiando a Campanha Outubro Rosa desde 2014 e ações contra a violência doméstica, Bárbara já participou de diversos shows sobre a data e vem acompanhando a rotina e o tratamento de algumas mulheres que estão na luta contra o câncer e busca levar incentivo e energia para essas guerreiras por meio de sua música.

Serviço:

acompanhe no facebook: https://www.facebook.com/pg/bzidome/photos/?ref=page_internal

Quando: 5 de Outubro de 2017

Horário: 20h30

Valor: De R$ 25,00 a R$ 50,00

Pontos de venda:

Bilheteria do Teatro Gazeta ou: http://www.teatrogazeta.com.br/event/barbara-zidome/

Telefone: (11) 3253-4102

Músicos:

Valter Gomes – Diretor Musical e Guitarrista.

Felipe Barros – Contrabaixo

Marcos Iahn – Tecladista.

Silvio JJ. – Baterista

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A CIDADE DE SOROCABA RECEBE PADRE FÁBIO DE MELO PARA SHOW E CAMPANHA DE PREVENÇÃO CONTRA O MOSQUITO AEDES TERÁ GRANDE IMPORTÂNCIA NO EVENTO

Um evangelizador pela arte – Presença Viva de Deus, Padre Fábio de Melo é um fenômeno da evangelização e conta com o patrocínio da marca NON repelente em seu próximo show no Recreativo Campestre em Sorocaba.

SHOW SOROCABA FABIO DE MELO

Sucesso total por onde passa, Padre Fábio de Melo fará sua próxima apresentação em Sorocaba no dia 15 de outubro, domingo, para um show comemorativo da semana de Nossa Senhora Aparecida, Padroeira do Brasil, com o patrocínio da marca que mais investe em prevenção contra doenças causadas pelo mosquito Aedes, a NON repelente.

Fábio de Melo é Conhecido por transmitir mensagens positivas, levar a fé através de seus sucessos como cantor e também pelo seu carisma que o faz o “queridinho” da mídia brasileira e de seus fiéis. “Creio no poder da comunicação religiosa da música popular e tento fazer com que a música seja ponte entre a palavra de Deus e o coração dos brasileiros” destaca o sacerdote.

A diretora comercial da marca NON Repelente, Gisely Farias, comenta que será uma grande festa de amor, música, mensagens positivas e de prevenção contra as doenças que estão alarmando a população brasileira.

O show acontece no Recreativo Campestre, às 19h. Os ingressos já estão à venda na sede central do Clube União Recreativo ou pelo site www.guicheweb.com.br – a partir de R$ 50. Informações pelo telefone (15) 3231-1452 ou site www.padrefabiodemeloemsorocaba.com.br.

Todas as informações sobre o show do Padre Fabio de Melo estão no site do www.usenon.com.br

Para atender a demanda das quatro estações do ano, a empresa investe em prevenção e em um produto totalmente confiável de longa duração, o NON Repelente. “Todo brasileiro precisa fazer sua parte combatendo o foco do mosquito e entender sobre produtos que está usando em seu corpo e de toda a sua família, por isso lançamos este ano a campanha “Leia o Rotulo”. Por isso, para aumentar esta conscientização e minimizar esta epidemia, estamos com esta parceria no Show do Padre Fábio de Melo em Sorocaba – SP” comenta Gisely Farias diretora da marca NON, do Grupo SR COSMET & CO, que fabrica o repelente que protege o corpo contra Aedes Aegypti, transmissor de dengue, zika, chikungunya, febre amarela, entre outros, que chegou ao mercado brasileiro. Com o princípio ativo IR3535, o repelente protege a pele por 10 horas comprovadas contra as picadas de todos os insetos, além de carrapatos e pulgas. A missão do NON Repelente é dar maior proteção na pele contra picadas, com um princípio ativo que não apresenta toxicidade e não é volátil, isso é: não desaparece com o suor e nas altas temperaturas. Com embalagem prática, que facilita a aplicação, o item também se diferencia na categoria de repelentes por sua fórmula leve, inodora, para não irritar o usuário. Em duas versões, pode ser usado por crianças a partir dos seis meses ou com a indicação do pediatra, também em adultos, gestantes e lactantes.

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Informações complementares:

“Nós padres, lidamos diretamente com a dimensão mais bela da vida das pessoas e saber que de alguma maneira, eu entrei na vida de alguém e deixei ali uma marca positiva, eu me realizo como gente. Creio também no poder da comunicação religiosa da música popular, e tento fazer com que a música seja ponte entre a palavra de Deus e o coração dos brasileiros”. Comenta Padre Fábio de Melo.

Informações sobre seus sucessos e trajetória: Com 20 produtos gravados e repertórios que valorizam a religiosidade e cultura, suas composições são poesias, com uma roupagem e ritmos modernos. É autor de obras-primas de nossa literatura como: “Quem me roubou de mim”, “Tempo: Saudades e Esquecimentos”, “Quando o sofrimento bater à sua porta”; “Amigo: somos muitos, mesmo sendo duas”, “Orfandades” e “Tempos de Espera”, sempre entre os mais vendidos no Brasil.

 

Acesse: www.usenon.com.br

FACEBOOK. https://www.facebook.com/NON-1427944813896863/

Dietas restritivas: cardápios ricos em proteína e pobres em carboidrato devem ser monitorados com frequência.

Saiba como seu organismo pode reagir quando se é adepto as dietas restritas aliada a exercícios físicos e aprenda a monitorar sua Glicemia e Corpos Cetônicos 

 se nada der certo

Principalmente nesta época do ano, em que o verão começa a chegar, a maioria (55%) dos brasileiros que estão fora do seu peso começam uma corrida ao emagrecimento rápido que está cada vez mais preocupante. Antes de iniciar um programa de emagrecimento (dietas + exercício físico), o ideal é a preocupação com a saúde do organismo de cada pessoa que passará por mudanças em sua rotina. Cortar algum tipo de alimento – como carboidratos  pode causar problemas sérios e até irreversíveis. 

Muito comum para a perda de peso está a dieta que elimina a ingestão de carboidratos, que são a principal fonte de energia do nosso corpo e de onde são retirados nutrientes para se transformar em nossa principal fonte de energia para as atividades diárias. O coração e cérebro necessitam de glicose encontrada nos carboidratos como nas massas e complexos. Mesmo gerando resultados positivos para uma perda de peso, é errado cortar o carboidrato e é necessário entender que não se perde a gordura indesejada. Quando o corpo não recebe os nutrientes corretos ele entende que tem algo de errado e escasso e começa a economizar gordura já que não tem combustível suficiente.

Nas mulheres, como o ciclo hormonal mexe muito com as emoções, aliados a dietas restritas a situação fica ainda pior. Nesta fase, o corpo necessita de mais carboidratos para transformar em serotonina, o hormônio que dá a sensação de bem-estar. Dietas e exercícios físicos não devem causar sofrimentos e sim resultados satisfatórios sem consequências negativas a saúde da mulher.
Feijão_preto_renderComo funciona:
O Confirme Glicose+Corpos Cetônicos são tiras com membranas reagentes para glicose e cetonas afixadas numa das extremidades. A amostra e os resultados são obtidos comparando (através de uma amostra de urina) as cores desenvolvidas nas membranas com a tabela de cores no rótulo da embalagem.  A detecção da glicose é baseada na reação cromogênica de oxidase-peroxidase.  A detecção das cetonas é baseada no princípio onde o ácido acetoacético e cetona formam com o nitroprussiato de sódio em meio alcalino, um complexo de cor violeta.

Para um controle imediato, hoje quem faz dietas aliada a exercícios físicos já pode monitorar em qualquer lugar com um produto que é similar ao teste de gravidez, realizado através da urina, de fácil manuseio, encontrado em farmácias e drogarias: Confirme Glicose+ Corpos Cetônicos. Com este monitoramento, é possível obter resultados para não correr sérios ricos de saúde. Lembrando que um médico deve ser sempre consultado em qualquer ocasião.

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SOBRE A CONFIRME TESTES

Inicialmente, pensando nas mulheres a Analitic Tecnologia de Precisão criou em 1999 a Confirme Testes, com a ideia de monitorar e minimizar o sofrimento do desconhecido através de auto teste oferecendo ainda a vantagem de poder realizá-los no conforto do seu lar.

Líder do segmento, a Confirme traz todos os resultados dos testes através da urina com a mesma precisão que os testes de sangue feitos em laboratórios e de forma menos invasiva do que exames clínicos específicos.

Para mais detalhes e assistir aos vídeos, basta acessar o site: www.confirme.com.br

Os produtos Confirme podem ser encontrados em Farmácias, drogarias ou pelo site www.analitic.com.br

Aprenda a fazer um molho de tomate caseiro que minha família adora. receita da Lana Côrtes

Preparar o um molho  de tomate caseiro  é algo delicioso e as massas, pizzas, parmegianas, panquecas e outros pratos ganham um sabor todo especial.  Vejam exatamente a minha receita preparada com todo carinho para vocês. Lembrando que sou neta também de italianos.

molho com nhoque

Ingredientes

– 1,5 kg de tomate, bem maduros e podem ser de até três tipos diferentes. Fica ótimo o sabor

– 1 cebolas médias picadas em cubos

– 4 dentes de alho médios picados

– 1 pitada generosa de açúcar

– Sal e pimenta a gosto

– Manjericão

Modo de preparo:

Lave bem os tomates e retire a pele colocando antes em uma panela com água quente por alguns minutinhos. até quebrar a casca (tira da água quente, coloca em baixo da torneira e retire a pele) em aqueles que colocam pra queimar no fogo, acho mais demorado. Em um liquidificador, junte os tomates, a cebola, o alho, o sal, o açúcar,  e deixe obter um creme. Coloque em uma panela com um pouco de óleo ou azeite e deixe cozinhar por  uns 15 minutos ou até sentir uma consistência no molho. Lembre de mexer sempre para não grudar e ficar bem homogêneo. Se você gostar do molho com pedaços de tomates, reserve a metade deles cortado em cubos e frite em fogo alto com alho antes de jogar o suco batido no liquidificador.

molho de tomate

 

Finalize com ervas a gosto. Sugestão: manjericão e cheiro verde.

Dica:1 Caso queira armazenar, deixe o molho esfriar, coloque em potes e leve ao congelador.

dica:2 Você pode bater no liquidificador um alho apenas e os outros você pode dourar na panela antes de colocar o suco de tomate batido com todo os outros ingredientes ou parte dos tomates já picados.

Já que você leu até aqui, meu segredo e não conte a ninguém é colocar um pouco de queijo ralado no molho ainda no preparo. beijão.

 

Caso de família – Escândalos libertadores da alma. com Lana Côrtes

Boa tarde, amigos. Que atirem a primeira pedra!  CARTA ABERTA PARA UM PAI

Assim como estamos em uma etapa importante e constante contra a homofobia, racismo ou qualquer aversão irreprimível, repugnância, medo, ódio, preconceito que algumas pessoas, ou grupos nutrem contra os homossexuais, lésbicas, bissexuais, transexuais, raças, e também a severa vigilância e condenações contra abusos sexuais, morais etc., temos que nos conscientizar de uma forma geral contra os mentirosos aproveitadores dentro de muitas casas e os que estraçalham a população brasileira, os corruptos de carteirinha, a máfia mentirosa que se faz de boazinha e tira proveito total com sua insustentável ganância.

Julguem, pensem, reflitam sobre esta carta. Vocês acham mesmo que é fácil se expor desta maneira, ainda mais tento um pai famoso? Mas, amigos tenham certeza que alguns – ou melhor, os psicopatas conseguem o que querem enganando os desavisados e os não delatados por muito tempo. Creia que sentem até dó. Eles tem esta capacidade. Para você entender bem, deve ler muito sobre os psicopatas. Eles não são os que apenas matam, muitos nem cometem este crime, mas não menos importante eles acabam com o moral de qualquer ser humano para alcançar seus objetivos. E por isso resolvi postar esta carta abaixo. beijos e bom julgamento.

Carta Aberta a um Pai

Decididos a quebrar a espiral de silêncio lançada em torno de Heloisa de Carvalho Martim Arribas, decidimos ceder o nosso espaço para que ela tenha o direito de se expressar e ser ouvida publicamente, especialmente levando em conta a importância do papel público de Olavo de Carvalho e a campanha de difamação lançada por ele contra a sua filha mais velha. De resto, lembramos que em breve, no dia 20 de Setembro, será lançado o leilão beneficente do pingente com o primeiro dente de leite caído de Olavo de Carvalho. Fiquem atentos pois o anúncio será feito aqui no blogue Prometheo Liberto.

Carta aberta a Olavo de Carvalho, meu pai.

Estou escrevendo essa carta aberta por que você só sabe ficar xingando daí dos Estados Unidos, já que nunca teve a decência de enfrentar as pessoas cara a cara. E, quando digo enfrentar, é encarar que tudo o que falo sobre sua vida é a mais pura verdade. Não adianta mais o seu hábito de criar medo nas pessoas, o que fez com que seus filhos e esposas não abrissem a boca nem mesmo para Deus. Sempre foi sua tática chamar os outros daquilo que você é, e depois se sair de vítima quando é desmascarado ou ficar ironizando como uma forma de mascarar a verdade.

Você não se lembra das inúmeras vezes em que você me pegou para passar o final de semana com você, e você nem me respeitava, ficando na sala ao lado enquanto eu dormia na sala do Bolla e era acordada no meio da noite com os gemidos das suas farras?

Lembra-se de que, quando minha mãe, meus irmãos e eu fomos despejados e passamos a morar em um quarto com banheiro nos fundos da sua escola de astrologia, a Escola Júpiter, enquanto você fazia uma farra com a sua segunda esposa, a Silvana, minha mãe tentou o suicídio e, se não fosse por mim, ela teria morrido? Já se esqueceu também de que, quando eu fui morar com você e a Silvana, meus irmãos foram morar com a nossa avó materna, mas você nunca foi visitá-los?

Esqueceu que, quando fomos morar na casa perto do aeroporto, você e sua esposa Silvana me largavam sozinha enquanto você ia dar aula de astrologia, e que depois saíam para jantar fora e chegavam de madrugada enquanto eu, com apenas 13 anos, ficava lá sozinha e sem comida?

Aliás, as suas casas, apesar de ter mais de uma esposa, sempre foram imundas, e as suas esposas faziam questão de ficar a madrugada toda acordadas, batendo papo furado com você, e depois dormiam o dia todo. A sua mãe nunca ia visitá-lo, pois tinha nojo! E eu, quando morei com você, acabei tendo de aprender todo o serviço de casa, já que nunca gostei de sujeira.

E já que estou falando da sua mãe, lembra-se que ela morreu recentemente sem ao menos receber um único telefonema seu enquanto estava consciente, apesar de ter pedido tanto que você entrasse em contato? Essa minha avó, com quem você tantas vezes brigou e deixava com enxaquecas, passando mal por sua causa, sendo que quem estava ao lado dela, muitas dessas vezes, era eu.

E era eu também que, quando você foi internado na clínica psiquiátrica, ia te visitar, apesar de você ter internado minha mãe em um hospício por duas vezes só para que a sua vida ficasse mais fácil, já que assim ela não podia cobrar nada de você.

Nós sempre vivemos contando com a ajuda de familiares.Ou se esqueceu de que minha mãe deu a guarda judicial dos filhos para parentes, para que assim nós pelo menos tivéssemos acesso a tratamento médico, já que você não dava assistência aos próprios filhos?

Já esqueceu que nunca se preocupou nem com a escola dos filhos, mas agora fica postando fotos dos diplomas da Leilah aí nos Estados Unidos, sendo que as pessoas nem imaginam que ela só vai à faculdade porque, depois de 12 anos que estão aí, ela ainda não conseguiu a cidadania e precisa de vínculo com uma universidade para continuar no país?

Não se lembra mais de que nunca visitou a casa de um filho? Hoje, para dar ares de “família margarina”, fica se fazendo de pai de família e bom avô, mas as pessoas não sabem que, quando você surta, culpa a todos à sua volta pelos seus erros com essa sua fúria histérica.

Lembra que, em um surto de loucura, colocou uma arma na cabeça dos seus filhos?

E onde estava o pai da “família margarina” que, quando soube que eu tinha sido abusada sexualmente, não fez absolutamente nada, e que há uns quatro meses ainda me culpou pelo abuso? Acho que você esqueceu de que eu só tinha 9 anos.

Diante de tantos fatos ocorridos em nossas vidas, fatos esses não só da vida familiar, mas também muitas coisas que eu vi você fazer contra os seus amigos, eu agora percebo que você não mudou nada. Eu até cheguei a acreditar que tinha mudado, mas, quando te liguei para defender o Daniel Aragão e te contar sobre o caráter do Jossias Teófilo, você, a Leilah e a Roxane começaram a xingar a mim e ao Daniel numa gritaria cheia de palavrões que mais parecia um surto psicótico. Eu sei que, quando você surta, você fica incontrolável. Eu já vi muitos desses surtos. Daí caí na realidade: você não mudou nada!

Você fala que não sabia que o Tales é muçulmano, mas se esqueceu que quem levou ele e a família toda para o islã foi você, e ainda levou junto um secto de amigos, sendo que alguns deles ainda frequentam seu meio social?

Na comunidade muçulmana que você criou em sua casa na Bela Vista, todos te apoiavam e te seguiam incondicionalmente. Na época, eu não sabia que aquilo era uma seita. Quando tudo explodiu, as pessoas te largaram, muitas sumiram e algumas ficaram loucas. Como no caso da Liana, uma pessoa boa que você usou, de quem você realmente pegou dinheiro indevidamente e que te processou por isso. Ela só não ganhou porque estava perturbada demais para ser sensata no processo, e você acabou beneficiado pelo “in dubio pro reo”……………

Heloísa de Carvalho Martin Arribas

LEIAM A CARTA NA ÍNTEGRA :

http://libertoprometheo.blogspot.com.br/…/carta-aberta-um-p…

A imagem pode conter: 1 pessoa, sentado e barba

 

Ahhh, meus amigos… Claro que é verdade! É tipico da psicopatia. Geralmente eles se fazem de vitimistas, mas são tiranos. Abusam de qualquer ser humano sem piedade e para o seu prazer. Ele não amam, só a si próprios. Sabem acabar com qualquer pessoa e ai de quem for contra. Eles ainda conseguem friamente convencer daquilo que lhes convêm. Para esta filha, acreditem, não foi nada fácil se expor desta maneira. Mas bem feito foi! corajosa, Heloísa de Carvalho Martin Arribas.

Cheguei a ler em comentários na rede social… Que esta mulher, filha estava fazendo um mau a sociedade brasileira.. Indignada respondi. A sociedade brasileira que se “dane”. Aprendam a votar primeiro. Cuidem do lixo das ruas, cuidem dos menos afortunados, doe um livro, então. Mas criticar a pura verdade, nunca. Por isso ficamos tantos anos em mãos de mentirosos, safados oportunistas. Dito” Lana Côrtes

REPEITO A SUA OPINIÃO – PORTANTO RESPEITEM A MINHA. OBRIGADA!

Já experimentou comida havaiana? com Lana Côrtes

Let’s Poke, restaurante especializado em comida havaiana, é inaugurado no Itaim

O restaurante Let’s Poke acaba de ser inaugurado no Itaim Bibi, na Zona Oeste de São Paulo (SP), celebrando a comida havaiana e o astral pós-praia californiano. A casa é especializada em poke, que, em sua forma mais clássica leva peixe cru em cubos sobre base de arroz e servido numa bowl junto com vegetais, frutas, alga marinha e molho típico, coberto com delícias como chips de batata doce ou castanha de caju caramelizada com gergelim.

A casa está sob o comando de um trio de jovens empreendedores: Ricardo Bottura, 29 anos, Giulia Zorzi Bottura, 29 anos, e João Marcelo Ramos, 30 anos.

A ideia de abrir um restaurante focado no prato havaiano lhes pareceu muito natural. “O poke é leve, refrescante, saudável e tem excelente custo-benefício, por isso, acreditamos que cairá no gosto dos brasileiros e se consolidará”, diz Ricardo. “A ideia é expandir para uma rede, o que esperamos que aconteça já a partir de 2018”, explica João.

O Let’s Poke oferece cinco versões do poke, sugestões criadas pelo chef Rafael Trepichio Silva. O Aloha (R$ 35,50), que traz salmão, arroz japonês, cenoura, sunomono, manga, castanha de caju caramelizada com gergelim, crisp de couve e tempura, temperados com molho Let’s Poke (shoyo, wasabi, gengibre e suco de limão siciliano).

Outra opção de dar água na boca é o Hula (R$ 29) leva frango, arroz integral, cenoura, moyashi, abacaxi, amendoim, crisp de couve e nacho, com molho ponzu, à base de shoyo, limão gengibre, alho, hondashi, óleo de gergelim, água e pimenta siricha.

O Maná (R$ 35,80) leva atum sobre base de arroz japonês, mais cebola roxa, cenoura, kani, coco crocante nori e tempura, tudo temperado com molho molho kiu, feito  à base de ostras com fundo de legumes.  Já a versão Ohana (R$ 29,50), por sua vez, vem com peixe branco, base de arroz japonês e mais tomate cereja, cebola roxa, kani, coco crocante, nori e chips de batata, tudo temperado com molho mara, feito à base de maracujá, açúcar e maionese.

Por fim, o poke Veggie (R$ 38,50) é composto por mix de cogumelos sobre base de mix de folhas, além de tomate cereja, coco ralado, crisp de couve, avocado e chips de batata, com molho tradicional, que é feito com óleo de gergelim e shoyo.

Monte seu poke

Além dessas combinações imbatíveis e já testadas e aprovadas pelos sócios, um dos diferenciais do Let’s Poke é que a casa oferece a possibilidade de o cliente montar seu próprio poke, combinando os ingredientes prediletos à escolha, que sai por R$ 39,50.

Inventar o seu próprio poke é tarefa bastante simples. Basta escolher uma base, uma proteína, um molho, três acompanhamentos e três toppings. Para começar, a base pode ser: arroz japonês, arroz integral, espaguete de pupunha ou mix de folhas. Em seguida, deve-se escolher a proteína, cujas opções são salmão (cru ou grelhado), atum, peixe branco, frango ou mix de cogumelos. Depois o cliente opta por um dos seis molhos para acompanhar: Tradicional (óleo de gergelim e shoyo), Let’s poke (shoyo, wasabi, gengibre e seco de limão siciliano), Tarê, Ponzu (shoyo, limão, gengibre, alho, hondashi, óleo de gergelim, água e pimenta siricha), Kio (molho de ostras com fundo de legumes) ou, então, Mara (maracujá, açúcar, maionese). Feito isso, o próximo passo é optar por três acompanhamentos, que podem ser: abacaxi, aipo, avocado, cebola, cenoura, kani, manga, nacho, rabanete, tofu, tomate cereja e moyashi (brotinho de feijão). Na hora de finalizar o prato o cliente escolhe três toppings. Dentre eles estão: amendoim, castanha de caju caramelizada com gergelim, chips de batata doce, coco crocante, coco ralado, cream cheese, chips de couve, nori (alga cortada), tempura, gengibre e maionese spicy.

No caso de qualquer acompanhamento ou topping extra, há um acréscimo de R$ 3 e se a ideia for consumir 50% a mais de proteína, é adicionado R$ 9,95 ao valor do prato. Se a base for o espaguete de pupunha, é cobrado um acréscimo de R$ 5,90.

Na área das bebidas, a casa oferece: agua (R$ 3,90), agua com gás (R$ 3,90), H2OH (R$5,50), refrigerantes (R$4,80) sucos naturais (R$6,00), chá gelado (R$ 4,80), cerveja stella (R$6,90), colorado (R$24,80), hoegaarden (R$14,90) vinho branco 250ml (R$19,00), vinho branco 375ml (R$24,80), vinho tinto 375ml (R$29,00), espumante 187ml (R$22,95). Como sobremesa, as principais pedidas são as balas de coco recheadas, o brownie sem glúten e o pão de mel recheado de doce de leite.

Ambiente

Com uma decoração aconchegante e moderna, o ambiente da casa mistura o estilo praiano com um toque de modernidade. A madeira e metal das mesas compõe com as almofadas coloridas e o enorme grafite na parede representando a Aok Tree, típica do Havaí.

Let’s Poke: Rua Leopoldo de Couto Magalhães, 482, Itaim Bibi, São Paulo, SP. 35 lugares. De segunda à sábado das 11h às 22h. Cartões: aceita todos.